¿Se puede cocinar la avena cruda directamente en el horno? ¿O es necesario remojarlo antes de hornearlo?
Materiales de preparación: 200 gramos de avena, 35 gramos de panela, 25 gramos de miel, 20 gramos de aceite de maíz, 2 gramos de sal, nueces (nueces), almendras) 100 gramos, frutos secos (pasas, arándanos) 100 gramos, leche de coco 20 gramos.
En primer lugar, prepara todos los materiales necesarios y resérvalos para su uso posterior.
2. Mezclar el aceite, el azúcar moreno, la miel y la sal con un poco de agua.
3. Mezcle la avena y las nueces de manera uniforme, vierta en el líquido del paso 1, revuelva uniformemente y vierta en el molde para hornear.
4. Después de precalentar el horno, revolver a 150 grados durante 40 minutos, una vez cada 10 minutos (el tiempo se puede ajustar según la temperatura del horno).
5. Después de asarlos, introducir los frutos secos mientras están calientes, mezclar bien, dejar enfriar, embotellar y sellar.
En sexto lugar, se termina la avena horneada.