Receta familiar de gachas de huevo en conserva y carnes magras (sencilla y clara)
Arroz, 150 g, aproximadamente dos tercios de un tazón pequeño;
Huevos en conserva, 3 piezas;
Carne magra, 150 g, aproximadamente 1-2 cm de espesor, de 7 a 8 cm cuadrados, según el gusto personal;
Aceite de sésamo, 3 g, aproximadamente 1/2 cucharada;
Sal, 5 g, aproximadamente una cucharada;
Agua, jengibre, cebollino, apio, un poco;
Tenga en cuenta que los ingredientes anteriores se calculan en función de la ingesta de alimentos de dos adultos comunes. Aumente o disminuya según el número de personas o personal. gusto.
Ejercicio:
1. Limpiar primero el arroz, ponerlo en un bol pequeño, añadir 1 cucharada de agua, aceite de sésamo y sal, remover y dejar en remojo durante unos 30 minutos.
2. Cortar el jengibre en tiras finas, picar las cebolletas, cortar los huevos en conserva en dados y reservar.
3. Cortar la carne magra en tiras finas, ponerla en un bol, añadir un poco de sal, remover y dejar marinar unos 20 minutos.
4. Echar agua en la olla, llevar a ebullición a fuego alto, añadir la carne de cerdo desmenuzada y quitar la espuma del agua.
5. Después de cocinar durante aproximadamente 1-2 minutos, vierta primero la mitad de los huevos en conserva y luego el jengibre rallado.
6. Después de aproximadamente 1-2 minutos, vierte el arroz remojado, revuelve y cocina durante 5 minutos.
7. Cocine a fuego lento durante 40 minutos, revolviendo cada 5 minutos para evitar que se pegue a la olla.
8.Por último, vierte la mitad restante de los huevos en conserva, continúa la cocción durante 10 minutos, añade la cantidad adecuada de sal y cebollino y sirve.