¿Qué plantas se utilizan en la vida diaria para hervir agua para proteger y nutrir el hígado?
La primavera es la estación para nutrir el hígado. Además de tu dieta diaria, ¡también puedes beber una infusión de hierbas!
La medicina tradicional china cree que los órganos internos del cuerpo humano corresponden a las cuatro estaciones de la naturaleza. Por tanto, la dieta debe ajustarse de acuerdo con los cambios climáticos de las cuatro estaciones, como nutrir el hígado en primavera, nutrir el corazón en verano, nutrir los pulmones en otoño y nutrir los riñones en invierno.
El té perfumado tiene el efecto de calmar el hígado y regular el qi. No sólo puede proteger el hígado, sino que también ayuda a sentar una buena base para el bazo y el estómago. ¡Aquí tienes seis tipos de tés florales adecuados para beber en primavera!
1 Té de Caléndula
El clima es frío y amargo. Tiene los efectos de eliminar el calor y la humedad, promover la sudoración, eliminar la humedad y el calor, nutrir el hígado y mejorar la vista, y proteger el sistema digestivo y la función hepática. Además, el té de caléndula es rico en vitamina B y fósforo, lo que tiene un buen efecto para prevenir el insomnio y proteger la vista.
2 Té Roselle
Frío y ácido. Tiene los efectos de aclarar la mente, promover los fluidos corporales, aliviar la tos, reducir la presión arterial y antifatiga. Contiene una variedad de vitaminas y minerales y tiene una fuerte capacidad antioxidante, lo que puede ayudar a reducir el índice de función hepática y reducir el daño hepático causado por la inflamación y la necrosis celular.
También puede ayudar a eliminar la grasa, las arrugas y blanquear la piel, pero cabe destacar que su consumo prolongado puede provocar molestias estomacales.
Tres. Té de rosas
Tiene los efectos de regular el qi y calmar el hígado, aliviar la depresión y activar la circulación sanguínea, eliminar la estasis sanguínea y nutrir la piel, fortalecer el bazo y nutrir el hígado. Tiene buena protección del hígado y efectos promotores del metabolismo.
4 El té de crisantemo
tiene los efectos de dispersar el viento y eliminar el calor, calmar el hígado y mejorar la vista, eliminar el calor y desintoxicar. El crisantemo es rico en vitamina A y el alcaloide betaína, que puede regular la presión osmótica, inhibir la inflamación ocular y estabilizar la película lagrimal.
Ayuda a mantener los ojos sanos, por lo que los trabajadores informáticos pueden beber un poco de té de crisantemo.
5 Té de jazmín
Es de naturaleza cálida y de sabor dulce. Tiene las funciones de depurar el calor y desintoxicar, fortalecer el corazón y el hígado, reducir la hinchazón y la diuresis y tratar. disentería.
Beber té de jazmín con regularidad no sólo puede ayudar a la belleza y la belleza, sino también al antienvejecimiento. Además, el acetato de bencilo, el componente aromático del jazmín, puede estimular el lado derecho del cerebro, equilibrar los nervios autónomos, aliviar la ansiedad y estimular el espíritu.
6 Té de madreselva
Es de naturaleza fría y de sabor dulce. Tiene las funciones de proteger el hígado, depurar el calor y desintoxicar, diurético y nutritivo del hígado, y prevenir. resfriados. La madreselva es rica en vitaminas y ácido clorogénico, que pueden ayudar al cuerpo a excretar toxinas y desechos viejos y mejorar la inmunidad.