¿Cuáles son los peligros de comer demasiadas semillas de melón? ¿Quién no es apto para comer semillas de melón?
1. Los peligros de comer demasiadas semillas de melón
1. Comer demasiadas semillas de melón puede provocar fácilmente problemas estomacales.
A menudo escucho a la gente decir que les duele el estómago después de comer semillas de melón toda la mañana. La razón principal es que el aire continúa ingresando al tracto gastrointestinal a medida que se tragan y mastican las semillas de melón, lo que provoca flatulencias gastrointestinales y síntomas de malestar abdominal como eructos, hinchazón y dolor abdominal. El atractivo aroma de las semillas de melón estimula constantemente la contracción de la vesícula biliar y también puede provocar dolor abdominal.
2. Las semillas de melón son demasiado fáciles de digerir.
Además, si comes demasiadas semillas de melón a la vez, inevitablemente consumirás mucha saliva y jugo gástrico, lo que afectará la digestión de los alimentos normales y provocará indigestión y otras enfermedades.
3. Comer demasiadas semillas de melón puede dañar fácilmente la lengua.
Si comes demasiadas semillas de melón a la vez durante mucho tiempo, las semillas de melón frotarán repetidamente la lengua, lo que provocará que las semillas de melón se froten. Causará hinchazón, hinchazón y ampollas de sangre en la punta de la lengua.
4. Lamer con frecuencia semillas de melón de múltiples sabores puede inducir fácilmente enfermedades hepáticas e incluso envejecimiento prematuro.
Las semillas de melón multisabores se elaboran a partir de semillas de melón con especias, sal y sacarina. Hay dos tipos de sabores: sabores naturales y sabores artificiales. Las especias naturales como el hinojo y la pimienta contienen pequeñas cantidades de safrol. El cuerpo humano absorbe más safrol, lo que puede provocar enfermedades hepáticas.
2. ¿Quién no puede comer semillas de melón?
1. Pacientes con hiperlipidemia. Las semillas de melón contienen una gran cantidad de grasa, lo que puede aumentar los niveles de lípidos en sangre en pacientes con hiperlipidemia. Los lípidos en sangre elevados son a menudo uno de los factores causantes importantes de la arteriosclerosis, la hipertensión, la enfermedad coronaria y otras enfermedades.
2. Colecistectomía. Las semillas de melón son grasosas y la grasa del interior requiere bilis para digerirse. Después de la colecistectomía, se pierde la capacidad de almacenar bilis. Si estos pacientes comen semillas de melón, les provocará indigestión.
3. Pacientes con enfermedades del estómago y del hígado. Las semillas de melón contienen mucha grasa, lo que puede agravar las condiciones de los pacientes con disfunciones del bazo y el estómago, como enteritis y disentería, y de los pacientes con enfermedades hepáticas.
3. Consumo saludable de semillas de melón
1. Elige un horario adecuado para comer
Procura comer semillas de melón una hora después de la comida, porque comer también muchas semillas de melón provocarán hinchazón y afectarán la digestión de los alimentos, por lo que no es recomendable comer semillas de melón inmediatamente después de las comidas. No comas semillas de melón antes de las comidas, de lo contrario afectará tu apetito. Comer demasiadas semillas de melón te hará sentir lleno.
2. Presta atención a la cantidad de semillas de melón que comes
Comer demasiadas semillas de melón hará que el aire siga entrando al tracto gastrointestinal junto con la ingesta y masticación de semillas de melón, provocando que Flatulencia gastrointestinal y que causa malestar abdominal como eructos, hinchazón y dolor abdominal. Comer demasiadas semillas de melón a la vez consumirá inevitablemente una gran cantidad de saliva y jugo gástrico, lo que afectará la digestión de los alimentos normales y provocará indigestión y otras enfermedades. Si comes demasiadas semillas de melón a la vez durante mucho tiempo, las semillas de melón frotarán tu lengua repetidamente, lo que también puede causar enfermedades bucales como hinchazón y dolor en la punta de la lengua, ampollas de sangre, etc. Debes controlar la cantidad de semillas de melón que comes.
3. Elige las semillas de melón adecuadas para comer
Hay muchos tipos de semillas de melón, como semillas de girasol, semillas de melón de mar, semillas de melón blanco, semillas de melón colgantes, semillas de sandía. , semillas de pepino, semillas de luffa, etc. No importa qué tipo de semillas de melón sean, generalmente se dividen en sabor original y sabor múltiple. Aquí, el editor recomienda comer más sabor original y menos sabor. Las semillas de melón originales no contienen demasiados aditivos como el ciclamato y no son nocivas para el organismo.
4. Presta atención al método de recolección de las semillas de melón.
Intenta raspar las semillas de melón con las manos, porque algunos tipos de semillas de melón se tiñen y se desvanecen, y las semillas de melón negro. se desvanecerá y se volverá amarillo. Si comes semillas de melón con la boca, te entrará demasiado color, polvo y otras cosas sucias, lo cual es antihigiénico. Por lo tanto, trate de comer semillas de melón con las manos, especialmente algunas semillas de melón saladas. Lamerte la boca durante mucho tiempo te hará sentir entumecido.
5. Presta atención a comer semillas de melón y reponer agua al mismo tiempo.
Comer más semillas de melón puede provocar fácilmente deshidratación y calor interno. Las semillas de melón no son un alimento inherentemente irritante, pero sus propiedades cambian después de freírse. Si comes demasiado, te enojarás. Por lo tanto, debes beber más agua cuando comas semillas de melón y puedes beber un poco de té crudo, como el té verde, que puede desempeñar un muy buen papel en la reducción del fuego.
4. Precauciones al comer semillas de melón
1. Elige el sabor correcto de las semillas de melón Zhidao, el sabor original es el mejor. Hay muchos sabores de semillas de melón, incluidos especiados, azúcar de roca, crema, té verde, originales, etc. Por motivos de salud, lo mejor es elegir semillas de melón originales. Aunque la nota original no tiene tanto sabor, es más original y no se seca fácilmente si es demasiado. Las semillas de melón de múltiples sabores se elaboran a partir de semillas de melón con especias, sal y sacarina. Los sabores artificiales se elaboran a partir de petróleo o alquitrán de hulla y tienen ciertos efectos secundarios. Las semillas de melón de múltiples sabores se oxidan fácilmente a altas temperaturas y comer más de ellas puede provocar el envejecimiento. Por tanto, no es recomendable comer demasiadas semillas de melón de múltiples sabores.
2. No comas demasiadas semillas a la vez. Algunas personas parecen ser adictas a las semillas de melón. Sí, comen todo el tiempo. Enojarse fácilmente. Por eso, es recomendable comer una pequeña cantidad de semillas de melón cada vez.
3. Rompe las semillas del melón con las manos. Las semillas de melón no se pueden lavar, por lo que tienen mucho polvo. Todo el mundo tiene esta experiencia. Después de comer semillas de melón, mis manos se pusieron negras. Si no lavaste las semillas de melón al prepararlas, se ensuciarán durante el proceso de fritura. Simplemente rómpelas con las manos.
4. Come semillas de melón y bebe té al mismo tiempo. Las semillas de melón contienen mucha sal. Comer semillas de melón todo el tiempo provocará una ingesta excesiva de sal en el cuerpo, lo que es perjudicial para la salud humana. Comer semillas de melón y beber té al mismo tiempo ayuda a diluir la sal en el cuerpo humano y también puede aliviar la sed.
5. Asegúrate de proteger tus dientes. Cuando comemos semillas de melón, nuestros dientes también se dañan hasta cierto punto. Por supuesto, esto se debe a que a muchos de nosotros se nos han caído las semillas de melón después de comer demasiado, lo cual es un signo de dientes desgastados.