¿Qué bebidas puedes tomar si tienes hemorroides?
Los expertos en anorrectal recuerdan: Ajustar la dieta es un factor importante para prevenir las hemorroides, aliviar sus síntomas y reducir su recurrencia.
Los pacientes con hemorroides deben comer más alimentos ricos en fibra y evitar comer con demasiada delicadeza. Los alimentos ricos en fibra pueden aumentar la motilidad gastrointestinal, suavizando así las heces y haciendo menos difícil la defecación. Los alimentos ricos en fibra incluyen: avena, pan integral, arroz integral, verduras y frutas.
Sin embargo, no es aconsejable comer demasiado mango, durián, lichi y longan. Porque estas frutas son afrodisíacas.
La mayoría de los vegetales verdes son ricos en fibra y vitamina K, que son muy eficaces para sangrar las hemorroides.
El agua es fuente de vida. Beber un vaso de agua tibia al despertar cada mañana puede limpiar eficazmente el tracto gastrointestinal, prevenir el estreñimiento y es más propicio para prevenir las hemorroides.
Judías adzuki, sésamo negro, Miel, brotes de bambú, caquis, plátanos, higos, torreyas, hongo negro, etc. Tiene las funciones de eliminar el calor y promover la diuresis, enfriar la sangre y reducir la hinchazón, e hidratar los intestinos y ser laxante. Come más.
Se aconseja a las personas con hemorroides no comer alimentos picantes, como chile, curry, pimienta, jengibre, anís, vino blanco, etc. La comida picante tiene un efecto irritante directo sobre la mucosa rectal, provocando que se congestione significativamente y provocando dolores ardientes en el ano durante la defecación. Aunque algunos alimentos no empeorarán las hemorroides, sí pueden provocar mayor picor en la zona afectada durante la defecación, como el café, la cerveza, los refrescos de cola, etc. No es aconsejable beber cantidades excesivas. Además, también se debe controlar la ingesta de sal en la dieta. El exceso de sal hará que el líquido del cuerpo se estanque en el sistema circulatorio, provocando que las venas del ano y otros lugares se abulten, agravando la afección.