¿Las gachas de huevo en conserva y carne magra son similares a las aceitunas?
La carne de res y las aceitunas son muy similares: comerlas juntas puede causar malestar físico.
Como dice el refrán: "La comida es lo más importante para la gente". Desde la antigüedad, la gente ha dado gran importancia a una alimentación adecuada y ha acumulado muchas experiencias valiosas a lo largo de los años. La comida puede nutrirte, pero también puede hacerte daño. Si no conoces los efectos negativos de la dieta y combinas alimentos que no se pueden comer, crearás conflictos y, sin saberlo, dañarás tu salud.
Este artículo te ayudará a dominar muchos conocimientos nuevos, corregir prejuicios incorrectos y desarrollar buenos hábitos alimentarios.
1. Espinacas y queso: Las espinacas son ricas en calcio. Los componentes químicos que contiene el queso afectarán a la digestión y absorción del calcio.
2. Espinacas y carnes magras: Las espinacas contienen cobre y las carnes magras contienen zinc. El cobre es una de las sustancias importantes en la producción de glóbulos rojos y también es necesario para el metabolismo del calcio, el hierro y las grasas. Si se mezclan con alimentos ricos en zinc, estos alimentos liberan significativamente menos cobre.
3. Kelp y sangre de cerdo: comer juntos provocará estreñimiento.
4. Gachas alcalinas: arroz, mijo, sorgo, etc. Se utiliza en gachas que contienen más vitaminas. Las vitaminas B1, B2, niacina y vitamina C son estables en ácido, pero se descomponen fácilmente en un ambiente alcalino.
5. Pescado y tomates: La vitamina C en los alimentos inhibirá la liberación de cobre.
6. Vino blanco y carne de vacuno: Comerlos al mismo tiempo puede provocar fácilmente calor interno. Debido a que la carne es dulce y cálida, ayuda a reponer el qi y el fuego, mientras que el vino blanco es un producto de alta temperatura. Comer carne de res para saciar el hambre es como echar más leña al fuego y puede provocar fácilmente inflamación de los dientes.
7. Vinagre de cordero: El cordero es de naturaleza picante y tiene la función de reponer el qi y reponer las deficiencias. El vinagre contiene proteínas, azúcar, vitaminas, ácido acético y una variedad de ácidos orgánicos. , reduce la hinchazón y activa la circulación sanguínea. Es adecuado con alimentos fríos. No debe combinarse con cordero.
8. Tortuga de caparazón blando, anguila y cangrejo: su consumo por parte de mujeres embarazadas afectará a la salud del feto.
9. Leche de soja y huevos: La mucina de los huevos se combina fácilmente con la tripsina de la leche de soja para producir una sustancia que el cuerpo humano no puede absorber, lo que reduce en gran medida la absorción de nutrientes por parte del cuerpo.
10. Zanahorias y rábanos blancos: Las zanahorias contienen ascorbato, que destruirá la vitamina C del rábano blanco y reducirá en gran medida el valor nutricional de los dos tipos de rábanos.