¿Cuáles son los efectos del té crudo?
1 Reducir la grasa y perder peso: algunos compuestos del té Pu'er pueden reducir la absorción de colesterol, grasas y otras sustancias. y ayudar a las personas a perder peso.
2. Desintoxicación y belleza: El té Pu'er contiene una gran cantidad de polifenoles, que pueden eliminar los radicales libres del cuerpo humano, retrasando así el envejecimiento y mejorando la belleza.
3. Sedación y sueño: El té Pu'er contiene sustancias similares al alcohol, que pueden calmar y dormir.
4. Mejora la digestión: El té Pu'er puede promover la motilidad gastrointestinal, aliviar las molestias gastrointestinales y otros síntomas, y mejorar la función digestiva.
5. Prevenir y tratar el cáncer: El té Pu’er contiene compuestos como antioxidantes, que pueden prevenir y tratar el cáncer.
Cabe destacar que aunque el té Pu'er tiene muchos beneficios, se debe consumir con moderación y no en exceso. Al mismo tiempo, debido a las diferentes funciones del té Pu'er, debes elegir diferentes tipos de té Pu'er según tus propias necesidades.