¿Qué es mejor, el rodillo o el gua sha para adelgazar los muslos, de arriba hacia abajo o de abajo hacia arriba?
Lo sé.
No es fácil raspar con un rodillo. ¿Deberías raspar de abajo hacia arriba?
Tómate tu tiempo. Es difícil perder pantorrillas. Después de todo, tienes muchos músculos, así que tómate tu tiempo.
Sus modelos de piernas son todos delgados y delgados. Les tomará al menos cuatro o cinco meses enrollar sus piernas con un rodillo en su tiempo libre. !
¡Espero adoptarlo! ! ! ¡Puedes preguntar! ! !
De arriba a abajo, eh, no es lo mismo bajar de peso que mantener la salud eh, cuando la gente pregunta por bajar de peso es de abajo hacia arriba, no de mantener la salud.