Cuidados diarios para pacientes con hipertiroidismo
Cuidados generales:
1) Evite diversos estímulos, mantenga la sala tranquila y fresca, mantenga el temperatura ambiente en torno a los 20 °C y evite la estimulación intensa de luz y ruido. Aquellos con síntomas leves pueden hacer ejercicio adecuadamente, pero no deben estar estresados ni cansados. Las personas con sobrepeso deberían permanecer en cama.
2) Cuidado dietético: proporcione una dieta rica en calorías, proteínas, grasas y vitaminas, limite los alimentos ricos en fibra y preste atención a la reposición de agua.
2. Cuidado de los síntomas: Las personas con proptosis deben reforzar el cuidado de sus ojos, como gotas para los ojos frecuentes, usar gafas de color marrón oscuro al salir, evitar la estimulación de la luz fuerte y el polvo, aplicar ungüento para los ojos antes de acostarse. Y el uso de máscaras para los ojos, la cabeza erguida y una dieta baja en sal reducen el edema de los tejidos blandos retrobulbares.
3. Cuidado de los medicamentos: Esté alerta a la agranulocitosis cuando tenga fiebre alta y dolor de garganta, y controle su recuento sanguíneo con regularidad. Debido a la necesidad de medicación a largo plazo, se aconseja a los pacientes no interrumpir, cambiar la dosis o suspender la medicación a voluntad. Leucocitos: 3×109/L. Si hay daño hepático o erupción cutánea, se debe suspender el medicamento.
4. Prevenir la tormenta tiroidea:
Evitar la estimulación mental; prevenir y controlar la infección lo antes posible; insistir en el tratamiento y no poder suspender la medicación por sí solo antes; cirugía y radioterapia.
Aspectos dietéticos
1. Características nutricionales y metabólicas del hipertiroidismo
1. Consumo excesivo de energía térmica y mayor demanda: los pacientes con hipertiroidismo tienen miedo al calor y al sudor. , pérdida de peso, baja eficiencia laboral. Esto se debe a la tasa metabólica basal significativamente elevada en pacientes con hipertiroidismo.
2. Descomposición acelerada de las proteínas: Una pequeña cantidad de tiroxina puede promover la síntesis de proteínas, pero cuando se secreta demasiada tiroxina, la descomposición de las proteínas se acelera y la excreción aumenta, lo que resulta en un balance negativo de nitrógeno y se consume tejido muscular. , lo que provoca fatiga en el paciente y pérdida de peso.
3. Consumo elevado de grasas y colesterol bajo: Una gran cantidad de tiroxina puede favorecer el consumo de grasas, acelerar la oxidación y descomposición de las grasas, acelerar la síntesis de colesterol, favoreciendo así la conversión del colesterol en ácidos biliares y mejorar la tasa de utilización del colesterol. Por tanto, los pacientes con hipertiroidismo no sólo tienen el colesterol alto, sino también el colesterol bajo.
4. Grandes cantidades de carbohidratos se absorben fácilmente e inducen diabetes: la tiroxina puede promover la absorción de carbohidratos en el intestino delgado,
permitir que la glucosa entre en las células para oxidarse y estimular. Glicógeno hepático y glucógeno muscular. Protólisis y gluconeogénesis acelerada. Provoca intolerancia a la glucosa y fácilmente agrava o induce diabetes. El nivel de azúcar en sangre de los pacientes con hipertiroidismo suele tender a aumentar, pero debido a la oxidación acelerada, el aumento no es evidente.
5. Metabolismo acelerado del agua y la sal: una gran cantidad de tiroxina tiene efectos diuréticos y de excreción de potasio, que pueden promover la osteoporosis, acelerar el transporte de calcio y fósforo y aumentar la excreción urinaria, pero la concentración en sangre sigue siendo normal. o ligeramente superior.
6. El consumo de vitaminas no tiene precedentes y las personas son más propensas a tener deficiencias de vitaminas: los pacientes con hipertiroidismo consumen más vitaminas del grupo B y vitamina C y son propensos a sufrir deficiencias de vitaminas.
2. Principios nutricionales para pacientes con hipertiroidismo
El hipertiroidismo pertenece al síndrome hipermetabólico. La tasa metabólica basal del paciente aumenta y se mejora el catabolismo proteico. Por tanto, la terapia nutricional debe proporcionar una dieta rica en calorías, proteínas, carbohidratos y vitaminas para compensar su consumo y mejorar el estado nutricional de todo el organismo.
1. Garantizar el suministro de energía térmica: La demanda de energía térmica debe determinarse en función de las necesidades del tratamiento clínico y de la ingesta de alimentos del paciente, que generalmente es superior a la de las personas normales.
50%~70% Evite tomar demasiado de una vez y aumente la cantidad de comidas de manera adecuada. Además de las tres comidas habituales, se deben añadir alimentos complementarios de 2 a 3 veces.
2. Incrementar los carbohidratos: Se debe aumentar adecuadamente el aporte de carbohidratos, que suelen representar entre el 60% y el 70% de la energía térmica total, para cubrir las necesidades energéticas y ahorrar proteínas.
3. La proteína es mayor que la de las personas normales, y la cantidad total a lo largo del día puede alcanzar los 100 ~ 120 g. No es aconsejable aportar demasiada proteína animal. La proteína animal debe representar alrededor del 65.438+0/3 de la proteína total porque puede estimular el sistema nervioso.
4. Cantidad adecuada de grasa: El aporte de grasa puede ser normal o bajo.
5. Incrementar adecuadamente los minerales: Incrementar adecuadamente el aporte de minerales, especialmente potasio, calcio, magnesio, zinc y fósforo.
6. Incrementar las vitaminas, especialmente las vitaminas del grupo B, vitamina C y vitamina D. Si tiene diarrea, preste más atención, elija alimentos ricos en vitamina B1, vitamina B2 y vitamina C, coma más despojos de animales y vegetales frescos de hojas verdes de manera adecuada y complemente las preparaciones vitamínicas si es necesario.
7. Limitar la fibra dietética: Se deben limitar adecuadamente los alimentos que contienen más fibra.
Los pacientes con hipertiroidismo suelen ir acompañados de síntomas de aumento de las deposiciones o diarrea y deben limitar los alimentos ricos en fibra dietética. Debe comer menos salvado, repollo, manzanas, zanahorias y otros alimentos que contengan más fibra dietética.
3. Principios dietéticos para pacientes con hipertiroidismo
El principio dietético general es comer más verduras y frutas ligeras con alto contenido en vitaminas, huevos nutritivos y pescado de agua dulce, y al mismo tiempo. Nutre el yin y promueve la producción de líquidos como hongos blancos, setas, mejillones, nidos de pájaros, etc. Además, también es importante que los pacientes con hipertiroidismo coman adecuadamente, eviten comer en exceso y presten atención a la higiene dietética.
1. Los pacientes con hipertiroidismo deben comprender el propósito del acondicionamiento dietético. El hipertiroidismo es un síndrome hipermetabólico en el que aumenta la tasa metabólica basal y se mejora la descomposición de proteínas. Es necesario proporcionar una dieta rica en proteínas, calorías, carbohidratos y vitaminas para complementar el consumo y mejorar su estado nutricional.
2. Los pacientes con hipertiroidismo deben llevar una buena alimentación. Evite las comidas picantes; evite los alimentos que contengan altas cantidades de yodo, como las algas marinas y otros mariscos, beba té y café menos fuertes y no beba alcohol ni fume.
3. Garantizar el suministro de energía térmica. Las personas con hipertiroidismo tienen un aporte calórico mayor que sus pares. Para evitar tomar demasiado de una vez, puede aumentar la cantidad de comidas de manera adecuada o comer algunas frutas y refrigerios aproximadamente 2 horas después del desayuno y la cena. Al aumentar el suministro de energía térmica, promueve que el metabolismo de la glucosa y los lípidos del cuerpo vuelva a la normalidad y reduce la descomposición de proteínas. A medida que la afección se estabiliza y los síntomas se alivian, es necesario ajustar el suministro de calor y restablecer gradualmente el suministro de calor normal.
4. Complementar razonablemente las proteínas. Los pacientes con hipertiroidismo deben prestar atención a aumentar la ingesta de proteínas, pero el aumento de la ingesta de alimentos debe ser principalmente frijoles, leche y huevos. Está prohibido comer grandes cantidades de carne, especialmente carne de res y cordero. Debido a que la carne puede estimular la excitación y agravar síntomas como sofocos y sudoración, generalmente no supera los 50 gramos por día.
5. Incrementa los minerales y vitaminas. Preste especial atención a los suplementos de potasio, calcio, magnesio y otros minerales, y coma más cereales, hígado, pescado, yemas de huevo, soja, plátanos, naranjas y otros alimentos. Consuma no menos de 500 gramos de verduras frescas todos los días y coma más frutas y verduras frescas como pepinos, tomates, frijoles y sandías. Sin embargo, los alimentos que contienen demasiada fibra vegetal, como el apio, el puerro, etc., deben consumirse menos.
IV.Precauciones dietéticas para pacientes con hipertiroidismo
1. Realizar comidas pequeñas con frecuencia y evitar comer en exceso. Evite las comidas picantes, los cigarrillos y el alcohol.
2. Los pacientes con hipertiroidismo deben beber suficiente agua, beber unos 2500 ml de agua al día y evitar bebidas irritantes como el café y el té fuerte.
3. Controlar adecuadamente los alimentos ricos en fibra, especialmente cuando se tiene diarrea, se debe reducir la ingesta de alimentos ricos en fibra.
4. Presta atención a la combinación razonable de nutrientes.
5. Kelp, pescado marino, piel de medusa y otros alimentos prohibidos con alto contenido en yodo.
6. Los pacientes con hipertiroidismo deben prestar atención al consumo de alimentos ricos en potasio y calcio.
5. Los pacientes con hipertiroidismo deben evitar comer.
1. No ingiera alimentos ni medicamentos que contengan altas cantidades de yodo, como algas marinas, mariscos, ñame, etc.
2. No ingerir alimentos irritantes: como alcohol, chile, pimienta, ajo, etc.
3. Controlar cantidades limitadas de alimentos: como gallo, pato, ternera, cordero, carne de perro, camarones, cangrejo, etc.
4. No ingerir alimentos que puedan provocar agrandamiento de la tiroides: repollo, perejil, maní, etc.
6. Elección de alimentos para pacientes con hipertiroidismo
Según los hábitos alimentarios diarios de los pacientes con hipertiroidismo, se puede elegir:
1. como arroz, fideos, bollos al vapor, fideos, taro, calabaza, etc.
2. Diversos alimentos de origen animal, como pescado de agua dulce, huevos, carne de cerdo, etc.
3. Diversas frutas y verduras frescas.
4. Alimentos ricos en calcio y fósforo, como leche, frutos secos, pescado fresco, etc.; si tienes bajo potasio, puedes optar por naranjas, plátanos, etc.
5. Evitar el consumo de alimentos ricos en yodo, como algas, algas, nostoc, etc., y también se deben evitar las ostras, algas, salvia, etc. en la medicina tradicional china.