Eficacia del jengibre, el azúcar moreno, los dátiles rojos y los huevos
2. El agua de jengibre y azúcar moreno también es útil para una menstruación fluida en las mujeres. Puede calentar el cuerpo, aumentar la energía, activar el qi y la sangre, acelerar la circulación sanguínea y hacer que la menstruación sea más suave. Si te sientes mal después de la menstruación, puedes beber una taza de agua con azúcar moreno con una concentración de aproximadamente 20 antes del almuerzo todos los días. Cuando los síntomas de malestar son severos, puedes beber otra taza antes de las comidas, lo que puede mejorar efectivamente los síntomas durante una semana.
3. El azúcar moreno es de naturaleza cálida y de sabor dulce. Puede entrar en los meridianos del hígado, el bazo y el estómago y tiene el efecto de tonificar la temperatura media. El azúcar moreno contiene una gran cantidad de hierro, que es el principal medio de producción de energía en el cuerpo humano y es responsable de transportar oxígeno a los órganos y músculos humanos. Los hombres socializan mucho al aire libre y están bajo mucha presión laboral. Beber un poco de agua con azúcar moreno en el frío invierno no solo puede disipar el frío y reponer el qi, nutrir el hígado y proteger el bazo, sino también ayudar a restaurar la fuerza física y aliviar la fatiga cuando se trabaja duro.