Eficacia y tabúes del chucrut

El repollo encurtido, también conocido como piaoerbai, es de color verde y morado. Es originario de China y se distribuye principalmente en la cuenca del río Yangtze de China. El kimchi es una especie de verdura, una especie de hierba y una especie de col china. Es la mejor entre las coles chinas. Echemos un vistazo a 51 Health Network.

El kimchi es una verdura con muy buen valor nutricional y se le llama verdura "vitamínica". El kimchi tiene un muy buen efecto limpiador de la orina y las personas que lo consumen con regularidad no sufrirán estreñimiento. Al mismo tiempo, también puede potenciar la fuerza física del cuerpo y mejorar la resistencia. Comerlo con regularidad tiene un buen efecto en el cuidado de la piel.

El kimchi es un alimento rico en nutrientes que puede hidratar los intestinos y aliviar el estreñimiento. Contiene más fibra cruda para el cuidado de la salud y también puede fortalecer el cuerpo. Ya sea frito o hecho en sopa, es una buena opción, puede complementar la fibra, aumentar el apetito y promover el metabolismo.

Dieta recomendada: calabaza y tofu de calabaza.

Ejercicio:

1. Quitar las raíces y hojas viejas de la calabaza, lavar el tofu, cortarlo en rodajas, blanquearlo en agua hirviendo, sacarlo y dejarlo enfriar para después. usar.

2. Cuando el aceite en el wok esté 70% caliente, póngalo en un cucharón, saltee con sal refinada unas cuantas veces, luego agregue el tofu y cocínelo bien, agregue glutamato monosódico, vierta las claras. Aceite y sácalo de la sartén.

Es muy común en las zonas rurales, pero ahora mucha gente no entiende que es un buen alimento para alimentar a los cerdos, pero a la gente urbana le encanta comerlo. ¿Lo has comido?