¿Se puede tostar el maíz crudo directamente en el microondas?

Cuando tueste maíz crudo en un horno microondas, ajuste el calor del microondas a fuego medio. Cuando tueste maíz crudo, voltee el maíz cada pocos minutos para evitar que se pegue.

El contenido de vitaminas del maíz es muy alto, 5-10 veces mayor que el del arroz y el trigo. Entre todos los alimentos básicos, el maíz tiene el mayor valor nutricional y funciones para la salud. Los altos nutrientes como la riboflavina que contiene el maíz son muy beneficiosos para el cuerpo humano. Vale la pena señalar que el valor nutricional del maíz especial es mayor que el del maíz común, y la humedad, las sustancias activas, las vitaminas y otros nutrientes del maíz fresco también son mucho mayores que los del maíz viejo.