Además de saltear lirios, ¿qué otros métodos de cocción son más populares?
Lily es apta para hacer sopa y tiene las funciones de eliminar la humedad, despejar la mente y refrescar la mente. ¿Cómo hacer sopa de lirios frescos? A continuación te enseñaré cómo hacer una saludable sopa de azucenas.
Método para hacer sopa de azucena, ñame y costillas de cerdo
Ingredientes: ñame, azucena seca, costillas de cerdo, azufaifa y baya de goji.
Práctica
1. Lavar los lirios secos y remojarlos en agua. Lavar los dátiles rojos y quitarles el corazón. Lavar, pelar y cortar el ñame en trozos (la forma puede depender de tu preferencia).
2. Antes de hervir el agua en la olla, agrega la azucena, el ñame, las costillas y los dátiles rojos y cocina a fuego medio durante 45 minutos.
3. Espolvoreamos azúcar de roca 5 minutos antes de apagar las luces.
Pica el ñame y ponlo en agua limpia. Se pondrá negro después de la oxidación. No olvides ser minucioso. Jujube es más fácil de usar después de quitar el corazón. No pongas el azúcar de roca en la olla demasiado rápido.
Ingredientes para la sopa de pollo con azucena y ñame: Ingredientes: 3354 pollo, ñame, azucena, morral, cebolla de verdeo. Complementos 3354: 1 cucharada de vino, cantidad adecuada de sal, un poco de azúcar, 1 cucharada de pollo, 1000 ml de sopa. Práctica: 1. Primero lava el pollo, córtalo en trozos, escaldalo con agua hirviendo, sácalo y enjuágalo con agua fría. 2. Luego pelar y picar el ñame, lavar la plata, remojarla en el grifo hasta que esté suave, partir los pétalos de lirio, lavar las cebolletas y reservar. 3. Luego vierta la sopa en la olla y cocine, agregue los trozos de pollo, la morralla, los trozos de ñame y el vino sazonador y cocine por 20 minutos. 4. Agrega los lirios, sazona con sal, azúcar y esencia de pollo, y finalmente espolvorea con un poco de cebolla. Eficacia: La sopa de lirio, ñame y pollo tiene el efecto de fortalecer el bazo y eliminar la fatiga, y puede mejorar la debilidad física causada por el exceso de trabajo.
Ingredientes para la sopa de semillas de loto, azucena y tremella: semillas de loto, azucena, tremella, baya de goji y azúcar de roca. Ejercicio: 1. Primero, lava las semillas de loto, los lirios, el hongo blanco y la baya de goji por separado y remójalos en agua tibia durante una hora. 2. Luego agregue agua a la cazuela, luego agregue las semillas de loto, el hongo blanco y la baya de goji. 3. Luego, encienda la olla, póngala caliente durante 50 minutos y luego agregue la olla de lirios durante 20 minutos. (William Shakespeare, Hamlet, olla, olla, olla, olla) 4. Finalmente agregue azúcar de roca. Después de que el azúcar de roca se derrita, simplemente apaga la luz. Eficacia: La sopa de semillas de loto, lirio y hongos blancos tiene los efectos de fortalecer el bazo, aliviar la tos, reponer el qi y calmar la mente.
Ingredientes para la sopa de azufaifa, raíz de loto, azufaifa y longan: azufaifa, semillas de loto, carne de longan, azufaifa y azúcar de roca. Método: 1. Primero lave el lirio fresco, luego lave el longan, la azufaifa y las semillas de loto y reserve. 2. Luego ponga las semillas de loto y la carne de longan en la olla, agregue una cantidad adecuada y cocine por 1 hora. 3. Luego agregue el lirio fresco, la azufaifa y el azúcar de roca y cocine durante unos 10 minutos. Eficacia: La decocción de lirio, loto y Zao Guiyuan tiene los efectos de humedecer los pulmones, fortalecer el bazo y estabilizar el corazón. Es adecuada para regular los pulmones y el bazo, la irritabilidad, el corazón inquieto, el insomnio y la ensoñación.
¿Se pueden comer las cosas escritas por Lily?
Se puede comer. Lily es de naturaleza fría, de sabor dulce y de sabor amargo. Se puede comer como un fenómeno normal. Pero si el lirio se lava y se remoja completamente en agua, el amargor se reducirá considerablemente. Los lirios que se han comido son demasiado amargos y la mayoría de ellos no han lavado la membrana exterior de los lirios. David Ashe, Fuerza Ejecutiva del Norte. Otra posibilidad es que el lirio que compraste sea amargo, lo que significa que contiene muchos alcaloides. Preste especial atención a los lirios frescos que se venden a granel en los supermercados. Un tipo de lirio se compone de cabezas de Memorias de una Geisha, con algo de rojo o todo blanco en la parte superior, y este es el lirio amargo. El lirio dulce suele tener un solo cabello, que es más grueso que el lirio amargo y tan hermoso como el jade blanco.