¿Qué bebidas calientes hay en la vida?

1. Beber té

Por supuesto, el té mencionado aquí se refiere al tipo de té sin aditivos. Puedes preparar un poco de té de tu elección. El té verde, el té negro, el té Tieguanyin, el té oolong y el té Longjing son buenas opciones y también puedes beberlos a diario. Además del té, el té perfumado también es una buena opción.

2. Beber café negro

Por supuesto, el café negro es como beber té. No se le añade nada. El café negro todavía tiene muchos beneficios para nosotros. Contiene muchos fenólicos, que son antioxidantes. Aunque contiene cafeína, no hay problema siempre que controles la cantidad que bebes.

3. Té con leche

El té con leche era originalmente una bebida diaria de los pueblos nómadas del norte de China y tiene una historia de al menos miles de años. Desde la dinastía Yuan, se ha extendido por todo el mundo. Actualmente, diferentes tipos de té con leche son populares en la Gran China, los países de Asia Central, India, Arabia, el Reino Unido, Malasia, Singapur y otras regiones.

4. Leche

La leche es una bebida muy común en nuestras vidas y tiene un alto valor nutricional. Sin embargo, además de proporcionarnos los nutrientes que necesitamos, también se ha descubierto que la leche ayuda en la higiene bucal. Su función principal es que este líquido contiene una variedad de proteínas, flúor, anticuerpos y agentes antibacterianos que favorecen la salud bucal. La ingesta de leche puede reducir en gran medida la probabilidad de caries.

5. Agua

El agua es fuente de vida, y todos los seres vivos de la tierra son inseparables del agua. Por tanto, no hay duda de que el agua es muy importante para los seres humanos. Se estima que el agua es fuente de vida y el fluoruro está presente en grandes cantidades de suministros de agua en todo el mundo. La fluoración del agua es un medio eficaz y seguro para prevenir la caries y es adecuada para todas las personas, independientemente de otros servicios dentales.