¿Puedo beber limonada durante el día?

Puedes beber agua con limón durante el día. No salgas a tomar el sol después de beber agua con limón. Su piel puede oscurecerse y puede tener manchas permanentes.

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(1) Efectos del agua con limón

1. Beber agua con limón puede blanquear la piel. Debido a que los limones contienen mucha vitamina C, no es necesario pelarlos a ellos. . Lávalo y córtalo en trozos, luego ponlo en un frasco de vidrio con buen sellado. Pon un poco de azúcar en el frigorífico durante dos o tres meses antes de sacarlo y remojarlo en agua. perder peso.

2. Cortar el limón en rodajas finas y remojar en agua. Es mejor usar agua tibia al remojar, lo que ayudará a conservar más nutrientes en los limones. Por supuesto, también se pueden añadir rodajas de limón al té negro y a las bebidas.

(2) El daño del agua con limón

Beber mucha agua con limón todos los días dañará tu estómago. Por lo tanto, se debe beber agua con limón con moderación y no se deben exceder los 1000 ml al día. Además, dado que el valor del pH del limón es tan bajo como 2,5, las personas con hiperacidez y úlceras gástricas no deben beber agua con limón.