¿Qué sopa hace un hombre para nutrir sus riñones?
Eficacia: esta decocción nutre los riñones, fortalece el yang y fortalece los músculos y huesos. Duwenzhong y Xingan pueden fortalecer el cuerpo, nutrir el hígado y los riñones, aliviar el dolor y prevenir el aborto espontáneo, y son eficaces para tratar la fatiga, los calambres en piernas y pies, el aborto espontáneo y la presión arterial alta.
Ingredientes: Pichón, Eucommia ulmoides, astrágalo, Codonopsis pilosula, jengibre.
Condimento: sal
Temporada adecuada: cuatro estaciones
Aplicación de la sopa de paloma Duzhong Codonopsis en decocción de Menbu Shen:
1. Las palomas se sacrifican, se limpian y se cuecen en agua hirviendo.
2. Lave la eucommia, el astrágalo y el dangshen; lave y corte el jengibre y reserve.
3. Pichón libre, Eucommia ulmoides. Se ponen , astrágalo, Codonopsis pilosula y jengibre en una olla con agua hirviendo, se llevan a ebullición a fuego alto, luego se cocinan a fuego lento durante aproximadamente 3 horas y se agrega sal al gusto.
Decocción tonificante de los riñones para hombres Ganoderma Lucidum y dátil pato viejo
Eficacia: Esta sopa puede nutrir el hígado y los riñones, nutrir el yin y aliviar el asma. Es adecuada para personas con yin. deficiencia y los débiles. Ganoderma lucidum es de naturaleza neutra, de sabor dulce, nutritivo y fuerte, ayuda a la digestión y puede tratar la fatiga, el insomnio y la indigestión.
Ingredientes: Laoya, Ganoderma lucidum, dátiles confitados, jengibre añejo y piel de mandarina.
Condimento: sal
Temporada adecuada: cuatro estaciones
Aplicación de sopa de Ganoderma lucidum, azufaifa y pato viejo en sopa de riñón lento:
1. Matar el pato viejo, blanquearlo en agua hirviendo y reservar. 2. Lave el Ganoderma lucidum, la cáscara de mandarina y la azufaifa, lave y corte el jengibre y reserve. 3. Ponga el pato viejo, el Ganoderma lucidum, la cáscara de mandarina, los dátiles confitados y el jengibre en una olla con agua hirviendo, cocine a fuego medio durante aproximadamente 2 horas y agregue sal al gusto.
Sopa masculina tonificante de riñones: Sopa de pollo con huesos sedosos y magnolia
Eficacia: El valor nutricional del pollo con huesos negros es mucho mayor que el del pollo común, y se llama un pájaro raro para la terapia dietética. Contiene 10 tipos de aminoácidos, alto contenido en proteínas, vitaminas y oligoelementos. Tiene las funciones de nutrir el hígado y los riñones, nutrir la sangre y reponer la esencia.
Recordatorio: aunque el pollo sedoso es rico en nutrientes, comer más puede producir fluidos corporales, ayudar al fuego, generar calor y disipar el viento. Por lo tanto, las personas con enfermedades graves de la piel deben comer menos o evitar comer, y esto. No debe consumirse cuando se padecen infecciones exógenas graves.
Ingredientes: pollo con huesos negros, láminas de Magnolia officinalis, baya de goji, dátiles rojos, carne de longan, láminas de jengibre.
Condimentos: vino de arroz, sal, pimienta blanca, sopa clara.
Epoca adecuada: Cuatro estaciones
Aplicación de la sopa de magnolia de pollo con huesos negros en la sopa tonificante de riñones para hombres:
1. Deshuesar el pollo, cortarle las puntas de las garras, lavarlo y trocearlo. Cortarlo en trozos grandes, blanquearlo y dejarlo enfriar.
2 Lavar las rodajas de Magnolia officinalis y cortarlas en rodajas en forma de peine. Lavar los dátiles rojos y el longan, remojarlos en agua tibia y reservar.
3 Vierta una cantidad adecuada de sopa clara en una cazuela, agregue pollo con huesos negros, carne de longan, rodajas de Magnolia officinalis, baya de goji, dátiles rojos, rodajas de jengibre, vino de arroz, cocine a fuego lento durante 2 horas. , y finalmente añadir la cantidad adecuada de sal y pimienta blanca.
Decocción de Nanren Bushen para la sopa de cordero con parásitos positivos
Ingredientes:
15 g de Cistanche deserticola, 15 g de langosta, 500 g de cordero, 2 g de sal.
Cómo extraer la sopa de cordero parásito de la Cistanche deserticola:
Cortar el cordero en trozos pequeños, blanquearlo en agua hirviendo, recogerlo y luego ponerlo junto con la Cistanche deserticola. y loranth En la olla, agregue 1800 ml de agua y deje hervir a fuego alto, luego reduzca a fuego lento y cocine a fuego lento durante 50 minutos. Agregue sal al gusto antes de sacar.
Eficacia:
Tiene un buen efecto de reponer el yang y el qi, pero no es adecuado beber té después de comer cordero, de lo contrario provocará estreñimiento.
Sopa tonificante de riñones para hombres Manitas de cerdo guisadas con rodilla de Sichuan Achyranthes
Eficacia: La rodilla de Sichuan Achyranthes tiene las funciones de activar la circulación sanguínea y promover la menstruación, disipar el viento y la deshumidificación, nutrir el hígado y los riñones. , fortalecimiento de músculos y huesos, dragado de articulaciones y diuresis El efecto de Tonglin. Las manitas de cerdo son de naturaleza neutra, de sabor dulce y salado, y tienen las funciones de tonificar la carencia, nutrir la esencia de los riñones y fortalecer la cintura y las rodillas. Sichuan Achyranthes y manitas de cerdo se guisan juntos, y el efecto de nutrir los riñones y fortalecer el cuerpo es más obvio.
Ingredientes: Achyranthes de Sichuan, manitas de cerdo, vino de arroz.
Condimentos: sal, glutamato monosódico, pimienta.
Temporada adecuada: cuatro estaciones
Sopa masculina tonificante para los riñones Sichuan Achyranthes Manitas de cerdo guisadas;
Raspar las manitas de cerdo y quitarles el pelo. Cortar ambos lados, cortar en trozos pequeños, ponerlo en una cacerola grande con la rodilla de buey, añadir 500 ml de agua, cocinar a fuego lento en el agua hasta que las manitas de cerdo estén cocidas y tiernas, sacar la rodilla de buey y comerse el resto. manitas de cerdo con la sopa.
Lomo de cerdo guisado con nueces y Eucommia ulmoides
Eficacia: el lomo de cerdo puede nutrir la esencia de los riñones, tratar el dolor lumbar y es beneficioso para la salud y el mantenimiento de los huesos de los hombres de mediana edad. . Eucommia ulmoides. Tiene los efectos de nutrir el hígado y los riñones, fortalecer los músculos y los huesos, aliviar el aborto espontáneo, promover la cintura y las rodillas y reducir la presión arterial. Esta sopa tiene el efecto de nutrir el hígado y los riñones y fortalecer los músculos y huesos. Es adecuada para personas con dolor de espalda, debilidad de las extremidades y ojos oscuros después de quedarse despierto hasta tarde.
Ingredientes: nueces, solomillo de cerdo, Eucommia ulmoides.
Condimento: sal
Temporada adecuada: cuatro estaciones
Sopa de riñón de hombre, lomo de cerdo guisado con nueces y eucommia;
Guisado un poco nueces, 25g de eucommia. , 1 riñón de cerdo y cantidad adecuada de agua durante 1 hora.
Sopa de Ucommia, Castañas y Muslos de Pollo
Eficacia: Eucommia puede nutrir el hígado y los riñones, fortalecer los músculos y los huesos y prevenir el aborto espontáneo. Las castañas nutren los riñones y activan la circulación sanguínea, reponen; qi y espesa el estómago, y el pollo calienta y repone el qi. Esta sopa es un plato delicioso que nutre los riñones y fortalece el organismo.
Apto para la temporada; cuatro estaciones; todo el año
Ingredientes: muslos de pollo, castañas, eucommia, baya de goji.
Condimentos: sal refinada, caldo, vino de arroz.
Adecuado para las estaciones: otoño e invierno.
La práctica de Eucommia ulmoides. Sopa de castañas y muslos de pollo en sopa tonificante para los riñones para hombres;
1 Picar los muslos de pollo en trozos, blanquearlos en una olla con agua hirviendo, sacarlos y lavarlos, lavar la eucommia y la baya de goji; las castañas y lavarlas.
2. Añade los muslos de pollo y la Eucommia ulmoides. Ponga las castañas y las bayas de goji en la olla, luego vierta el vino de arroz, selle el caldo, póngalo en una olla a vapor y cocine al vapor durante aproximadamente 1 hora, sáquelo y agregue sal refinada al gusto.