¿Cuáles son los mejores alimentos para la gota? 7 alimentos que no debes perderte
5 Cerezas
Las cerezas son ricas en antocianinas, antocianinas y vitamina E. Son antioxidantes muy eficaces y pueden favorecer la circulación sanguínea, ayudar a la excreción de ácido úrico y aliviar el malestar. causada por gota y artritis. 6 Papaya
La papaya es rica en vitaminas, oligoelementos y papaína, que pueden promover la digestión de grasas y proteínas, reducir la producción de purinas y aliviar los síntomas de la gota. 7 Lirio
El lirio tiene los efectos de humedecer los pulmones, aliviar la tos, calmar y calmar los nervios. Es rico en ingredientes como la colchicina, que tiene un efecto preventivo y terapéutico sobre la artritis gotosa.