¿Cuál es la proporción de arroz y agua en la olla arrocera?
Generalmente, el arroz cocido al vapor en la proporción de un cuenco de arroz por dos cuencos de agua no es ni blando ni duro. Cuando cocine arroz al vapor, ponga el arroz en agua y luego ponga un poco de aceite para ensalada en el agua, que tendrá mejor sabor y será más suave.
1. Cómo cocinar arroz al vapor en una arrocera:
1.
2. Poner el arroz en una olla pequeña y añadir agua. La altura del agua es aproximadamente 3 cm mayor que la altura del metro.
3. Pon agua caliente en la olla, no pongas muy poca, de lo contrario el agua se secará.
4. Poner el arroz en la olla y cocinar durante unos 20 minutos. Parecía que el arroz se había hinchado unos dos o tres centímetros y el agua que contenía básicamente había desaparecido.
2. Valor nutricional:
1. La proteína del arroz tiene un alto valor nutricional. Efectos del arroz Aunque el contenido de diversos nutrientes en el arroz no es muy alto, también tiene altos efectos nutricionales. Es un alimento básico para complementar la nutrición porque la gente come más.
2. La papilla de arroz tiene la función de fortalecer el bazo y el estómago y eliminar el calor de los pulmones. La sopa de arroz tiene el efecto de nutrir el qi, nutrir el yin y humedecer la sequedad. Tiene un sabor dulce y es beneficioso para el desarrollo y la salud de los bebés. Puede estimular la secreción de jugo gástrico, ayudar a la digestión y promover la absorción de grasas.