El lirio, la semilla de loto, el dátil rojo y la sopa de frijol mungo son adecuados para esas personas.
Frijoles mungo: Los frijoles mungo son ricos en nutrientes y tienen los efectos de eliminar el calor y desintoxicar, aliviar el calor y los problemas, calmar la sed y fortalecer el estómago, diuresis y reducir la hinchazón. Se utilizan principalmente para tratar; calor del verano, polidipsia, diarrea por calor húmedo, edema, distensión y llagas abdominales, erisipela, furúnculos, paperas, erupción cutánea por acné, intoxicación por arsénico.
Semillas de loto: Las semillas de loto tienen los efectos de prevenir y tratar el cáncer, disminuir la presión arterial, fortalecer el corazón y calmar los nervios, nutrir la deficiencia y detener la espermatorrea.
Lirio: El lirio es un alimento saludable muy conocido y de uso común en la medicina tradicional china. Tiene un buen efecto tónico nutricional, especialmente para la debilidad física y la neurastenia después de una enfermedad. Las personas con bronquios deficientes pueden ayudar a mejorar su condición comiendo lirios, porque los lirios pueden calmar la sed e hidratar la sequedad. El consumo regular tiene los efectos de humedecer los pulmones, aclarar el corazón, aliviar la tos, detener el sangrado, apetecer y calmar los nervios.
Los oligoelementos como el selenio y el cobre de los lirios tienen propiedades antioxidantes, favorecen la absorción de la vitamina C e inhiben significativamente el efecto mutagénico de las aflatoxinas. A menudo se utilizan en el tratamiento clínico adyuvante de tumores como la leucemia. cáncer de pulmón y cáncer de nasofaringe. Ayuda a mejorar la condición física, inhibir el crecimiento de células tumorales y reducir las reacciones a la radioterapia.
Azufaifa: La azufaifa tiene las funciones de regular la menstruación, laxante, fortalecer el bazo, nutrir la sangre, calmar los nervios, nutrir la piel, eliminar las pecas, mantenerse en forma y desarrollar músculo.
Datos ampliados:
Cómo hacer sopa de lirio, semillas de loto, dátiles rojos y frijol mungo;
1. semillas de loto y dátiles rojos en agua durante una noche (debe colocarse en un lugar fresco en verano para evitar que se deterioren) y lavar varias veces. El agua que queda por última vez debe ser clara y con el doble de material.
2. Vierta en la olla, lleve a ebullición a fuego alto, retire la espuma, baje el fuego y cocine a fuego lento durante aproximadamente media hora hasta que los ingredientes estén suaves y cocidos, agregue una cantidad adecuada. de azúcar de roca y un poco de sal (puede complementar la pérdida de más en verano (sal para que la sopa tenga un sabor más dulce) y cocinar unos diez minutos.
3. Puedes beberlo después de enfriarlo o puedes agregar cubitos de hielo para hacer sopa helada de frijol mungo.
Materiales de referencia:
Sopa de semillas de loto y frijol mungo - ¿Enciclopedia Baidu?