¿Qué alimentos son buenos para las canas? ¿Qué alimentos son buenos para las canas?

1. Polygonum multiflorum es un material medicinal común que pone los pelos de punta. Puede reponer el qi y la sangre del cuerpo humano a tiempo, aliviar los síntomas de la caída del cabello y es muy útil para tratar y prevenir las canas. y puede promover el crecimiento del cabello. Hace que el cabello se vuelva negro y brillante al tiempo que aumenta la suavidad del cabello.

2. Las semillas de sésamo negro son ricas en ácidos grasos insaturados, proteínas, vitaminas y elementos minerales. Tienen buenos efectos tonificantes de los riñones y pueden favorecer la formación de melanina en el cabello, haciendo que el cabello sea negro y brillante. y brillante. Es un producto sagrado para la belleza y el cuidado del cabello.

3. Los frijoles negros son de naturaleza suave y de sabor dulce. Tienen buenos efectos al activar el calor del suero y reponer la deficiencia y el cabello negro. El consumo regular puede nutrir eficazmente los riñones y la sangre, solidificar el cabello negro y Nutre el cuero cabelludo desde la raíz. Ayuda a las personas a resolver el problema de las canas y deja su cabello negro y brillante.

4. Por lo general, las causas de las canas incluyen desnutrición, constitución débil, etc. La baya de goji negra es rica en nutrientes, que pueden promover la formación de melanina en el cabello, aliviar eficazmente los síntomas de las canas y Desempeña un papel en el fortalecimiento del cabello. La función del riñón para nutrir el cabello también es uno de los alimentos eficaces para ennegrecer el cabello.