Algas estofadas para reponer la deficiencia y fortalecer el cuerpo, reducir los lípidos en sangre y disminuir la presión arterial
Cerdo guisado con algas
Eficacia: tonificar carencia y fortalecer el organismo, disminuir la tensión arterial y los lípidos en sangre, prevenir y tratar el bocio carencia de yodo, diuresis e hinchazón, desintoxicación y belleza.
Valor nutricional: proteínas, grasas, fibra dietética, hidratos de carbono, vitamina E, potasio, sodio, calcio, yodo, magnesio, fósforo.
Personas adecuadas: Son especialmente adecuadas para su consumo personas con poca energía, deficiencia de yodo, insuficiencia de Qi y sangre, cirrosis hepática, ascitis y neurastenia.
Grupos contraindicados: Las personas con deficiencia de bazo y estómago, mujeres embarazadas y puérperas deben tener cuidado al comer algas.
Materiales necesarios
Los ingredientes principales son algas, lomo de cerdo, cebolla verde picada, sal, salsa de soja, esencia de pollo y aceite vegetal.
Forma de elaboración
1 Lavar y desmenuzar las algas, lavar y cortar el lomo de cerdo en carne picada;
2 Pon el wok al fuego, vierte una cantidad adecuada de aceite vegetal, espera hasta que la temperatura del aceite esté 70% caliente, agrega la cebolla verde picada y sofríe hasta que esté fragante, agrega la carne picada. y sofreír.
3 Vierta las algas desmenuzadas y revuelva uniformemente, agregue la salsa de soja y la cantidad adecuada de agua y cocine hasta que las algas estén suaves y blandas, agregue sal y esencia de pollo al gusto.
Efectos y funciones
El quelpo tiene las funciones de reducir la presión arterial, reducir los lípidos en sangre, prevenir y tratar el bocio por deficiencia de yodo, regular la inmunidad, la diuresis y la hinchazón, embellecer la piel, desintoxicar el plomo. , etc. La carne picada tiene las funciones de reponer las deficiencias y fortalecer el cuerpo, nutrir el yin e hidratar, y aumentar los músculos y la belleza. Este plato tiene los efectos de reponer la deficiencia y fortalecer el organismo, reducir la presión arterial y los lípidos en sangre, prevenir y tratar el bocio por deficiencia de yodo, la diuresis y la hinchazón, la desintoxicación y la belleza. Este método combinado puede desempeñar un papel muy bueno en el cuidado de la salud. Es beneficioso para reducir la presión arterial y los lípidos en la sangre. También puede desempeñar un papel en el tratamiento de enfermedades. Es beneficioso para reponer las deficiencias y fortalecer el cuerpo. y lípidos sanguíneos. Es apto para el consumo humano.
¿Has aprendido alguna vez a cocinar carne de cerdo y algas? En realidad, el método no es nada difícil. Si no tienes habilidades culinarias, simplemente sigue los pasos que se te muestran. Podrás comer nutrientes deliciosos y fáciles de digerir, aptos para todas las edades, ricos en nutrientes, nutritivos del organismo, reductores de lípidos en sangre y desintoxicantes. Pruébalo ahora.