¿Cómo nutren los hombres sus riñones?

Los hombres son propensos a sufrir deficiencia renal, que está relacionada con un alto estrés mental o una mala condición física. ¿Cómo reponen los hombres sus riñones? De hecho, algunos tratamientos dietéticos pueden desempeñar un papel en la tonificación de los riñones. ¿Cuáles son algunas recetas deliciosas? Aquí hay algunas recetas tonificantes para los riñones que puede probar.

1. Sopa de tortuga de caparazón blando, baya de goji y azucena

La tortuga de caparazón blando, también conocida como tortuga de caparazón blando y tortuga, tiene el efecto de nutrir el yin y nutrir los riñones. y disipar el calor. Lycium barbarum tiene efectos notables para tonificar los riñones y reponer la esencia, y tiene propiedades medicinales suaves. Ha sido elogiado por expertos famosos en el pasado como una buena medicina para fortalecer el cuerpo y prolongar la vida. Lily tiene un sabor amargo y una naturaleza suave, y tiene las funciones de humedecer los pulmones, aliviar la tos, limpiar el corazón y calmar los nervios. La sopa de tortuga de caparazón blando, baya de goji y azucena es una sopa tonificante de los riñones apta para hombres.

2. Ganoderma lucidum, dátiles rojos y sopa de pato viejo

El Ganoderma lucidum es muy nutritivo para el hígado y los riñones. Las personas con deficiencia de yin y fragilidad pueden beber más. Los dátiles rojos son ricos en azúcar y vitamina E, que son mejores para nutrir los riñones y son muy útiles para el organismo. Las personas con indigestión pueden beber más. Puede ayudarle a defecar y relajarse. Esta sopa puede nutrir el hígado y los riñones, nutrir el yin y aliviar el asma, y ​​es adecuada para personas con deficiencia y debilidad de yin.

3. Lomo de cerdo guisado con nueces y Eucommia ulmoides

La Eucommia ulmoides tiene los efectos de nutrir el hígado y los riñones, fortalecer los músculos y los huesos, prevenir el aborto y disminuir la presión arterial. El lomo de cerdo puede reponer la esencia de los riñones, curar el dolor lumbar y es beneficioso para la salud y el mantenimiento de los huesos de los hombres de mediana edad. Esta sopa tiene el efecto de nutrir el hígado y los riñones y fortalecer los músculos y huesos. Es adecuada para personas con dolor de espalda, debilidad de las extremidades y ojos oscuros después de quedarse despierto hasta tarde.

En cuarto lugar, la sopa de cordero parásito Cistanche deserticola

Cistanche deserticola es un valioso material medicinal chino y se conoce como "ginseng del desierto" desde la antigüedad. Médicos de todas las edades han considerado la Cistanche deserticola como una buena medicina para tonificar los riñones y prolongar la vida. La Cistanche deserticola fresca se puede comer cruda o cocida con alimentos medicinales. Se puede convertir en un producto para la salud que mejora la fuerza física, resiste la fatiga y resiste el envejecimiento. La sopa de cordero parásito Cistanche deserticola tiene un buen efecto tonificante de los riñones y fortalecedor del yang, pero no es aconsejable beber té después de comer cordero, de lo contrario provocará estreñimiento.

Todo el mundo ha aprendido algunas recetas para hombres para nutrir sus riñones. Son ricos en nutrientes y también pueden desempeñar un papel y efecto en el cuidado de la salud. También pueden mejorar la inmunidad y la resistencia del cuerpo. Puede probar estos métodos de terapia alimentaria que preservan la salud, el efecto sigue siendo muy bueno.