¿Qué tipo de agua es buena para tu piel?
Beberlo en agua es bueno para la piel:
1. Té de crisantemo
El crisantemo es dulce y ligeramente frío, y tiene el efecto de dispersar el viento y Calor, calmando el hígado y mejorando la vista. Para los ojos secos después de mirar fijamente durante mucho tiempo, puedes preparar una taza de té de crisantemo, que puede refrescar tu mente y prevenir enfermedades cardiovasculares. Lo mejor es utilizar un vaso transparente para hacer té de crisantemo. Si hay mucha gente, puedes poner un puñado pequeño y luego remojarlo en agua hirviendo durante dos o tres minutos.
Nota: El crisantemo es de naturaleza ligeramente fría, por lo que no es adecuado para personas con deficiencia de bazo y estómago ni para mujeres embarazadas.
2. Té negro
El té negro es rico en caroteno, vitamina A, calcio, fósforo, magnesio, potasio, cafeína, isoleucina, leucina, lisina, glutina, aminoácidos, alanina, Ácido aspártico y otros nutrientes. Sin embargo, existen algunos tabúes para beber té negro, como aquellos con litiasis, tumores, anemia, debilidad mental e insomnio, fácilmente agitados o sensibles, malas condiciones para dormir, calor estomacal, lengua gruesa, mal aliento, propensos al acné y aquellos con doble Las personas con ojos rojos, fáciles de enojar y quienes toman medicamentos no deben comerlo. Las mujeres durante la menstruación, las mujeres embarazadas, las mujeres lactantes y las mujeres menopáusicas no deben comerlo;
3. Té verde
El té verde tiene efectos de belleza, antienvejecimiento, beneficios intestinales, pérdida de peso y también puede prevenir el cáncer. Para los fumadores habituales, beber más té verde también puede reducir el daño de la nicotina al cuerpo. Cabe señalar que beber té verde con el estómago vacío puede dañar fácilmente el estómago, por lo que se debe evitar beber té con el estómago vacío.
4. Wolfberry
Lycium barbarum nutre los riñones, produce esperma, nutre el hígado, mejora la vista y prolonga la vida. Wolfberry se puede tomar durante todo el año. Es adecuado preparar té en verano, pero es mejor beberlo por la tarde, lo que puede mejorar la condición física y facilitar el sueño. Pero cabe señalar que el té de baya de goji no debe combinarse con té verde. Es adecuado prepararlo con Gongju, madreselva, Pangdahai y azúcar de roca. Es especialmente adecuado para usuarios de computadoras que usan en exceso sus ojos.
5. Té de Pueraria lobata
El té de Pueraria lobata tiene las funciones de desintoxicar y nutrir la piel, eliminar el acné y las manchas, regular el sistema endocrino, embellecer y nutrir la piel, retrasar el envejecimiento cutáneo, eliminando el calor y reduciendo el fuego, aliviando la resaca y protegiendo el hígado. Regula el tracto gastrointestinal, previene el mal aliento, facilita la defecación, previene y trata las hemorroides, reduce el azúcar en sangre, disminuye los lípidos en sangre, disminuye la presión arterial, etc.