¿Qué té saludable es adecuado para los hombres?
¿Qué tipo de té saludable es el adecuado para los hombres? En la vida, existen muchos tés que preservan la salud. Los diferentes tés saludables tienen diferentes efectos y funciones. Diferentes personas beben diferentes tés, lo que puede hacer que nuestro cuerpo sea más saludable. Aquí os traigo un té saludable apto para hombres. Echemos un vistazo.
¿Cuáles son los tés que preservan la salud adecuados para los hombres? 1. Tés que preservan la salud adecuados para los hombres
1.Té de rábano
Este té puede aclarar. Calor pulmonar, resuelve la flema y elimina la flema húmeda. Agregar un poco de sal no solo agrega sabor, sino que también limpia los pulmones y reduce la inflamación. Elija principalmente 100 g de rábano blanco y 5 g de té. Primero lava el rábano blanco, córtalo y cocínalo, agrega un poco de sal al gusto, luego prepara el té durante 5 minutos y luego viértelo en el jugo de rábano, dos veces al día.
2. Té de Tremella
Este té tiene el efecto de nutrir el yin, reducir el fuego, humedecer los pulmones y aliviar la tos, siendo especialmente indicado para la tos por deficiencia de yin. Puedes elegir 20 gramos de hongo blanco, 5 gramos de té y 20 gramos de azúcar de roca. Primero lave los hongos blancos y cocínelos a fuego lento con agua y azúcar de roca, luego remoje las hojas de té durante 5 minutos, luego agréguelas a la sopa de hongos blancos y revuelva uniformemente.
3. Té de Osmanthus
Este té es adecuado para el mal aliento, el dolor de muelas por viento, el dolor de muelas por calor de estómago y el dolor de muelas por caries. Puedes elegir 3 gramos de osmanthus, 1 gramo de té negro o 3 gramos de té verde, prepararlo con agua hirviendo, taparlo y beberlo en cualquier momento después de 10 minutos.
4. Té de melón amargo
Este té tiene un efecto diurético. Puedes poner melón amargo en té verde y colgarlo en un lugar ventilado para que se seque a la sombra. Al beber, pique el melón amargo en trozos, tome 10 gy prepárelo con agua hirviendo.
5. Té de berenjena
Se utiliza principalmente para tratar la traqueítis. Los tallos y raíces de candela se pueden lavar, secar, picar, agregar al té verde y preparar con agua hirviendo.
Segundo recordatorio:
Estos tés son adecuados para que los amigos varones los tomen en otoño y son muy beneficiosos para la salud de los hombres. Espero que mis amigos varones le presten atención. En el otoño seco, los hombres deben prestar atención. Beba un poco de té, especialmente para los hombres que fuman y beben con frecuencia.
¿Qué tipo de té saludable es adecuado para que beban los hombres? 2 1. Té de arroz negro
Los hombres deben ser responsables de mantener a sus familias. Viven una vida estresante, beben y socializan con frecuencia, son propensos a sufrir deficiencia renal y necesitan reponer sus riñones. La medicina tradicional china cree que la sangre negra penetra en los riñones. Por tanto, el té de arroz negro es la primera opción para el cuidado de la salud masculina.
Puede utilizarse para tratar el dolor y la debilidad en la cintura y las rodillas causados por la deficiencia renal en los hombres. También puede nutrir el yin y fortalecer el yang, reponer el qi y la sangre, calmar el estómago y aliviar la fatiga. Si lo bebe todos los días, debe freír el arroz negro hasta que la piel negra se agriete para revelar el corazón del arroz blanco, y luego se puede enlatar y sellar. Se puede preparar con agua hirviendo al beber.
2. Té verde
Los hombres son fuertes, enérgicos y fáciles de enojar. Siempre puedes beber té verde. El té verde es té crudo, que no ha sido fermentado ni procesado. Puede prepararse y beberse directamente después de secarse. El té verde contiene vitaminas, catequinas y otros nutrientes, y tiene efectos importantes para eliminar el calor interno, suavizar los vasos sanguíneos, ser laxante y humedecer la sequedad. Muchos hombres tienen barrigas agrandadas después de aumentar de peso en la mediana edad. Beber más té verde para eliminar la grasa será de ayuda.
3. Té de cebada
El té de cebada es muy adecuado para que lo tomen los hombres, especialmente los hombres mayores que son propensos a sufrir los síntomas de tres subidón. El consumo regular de té de cebada puede reducir la presión arterial, el colesterol y los lípidos en sangre. Suaviza los vasos sanguíneos y protege el corazón. También puede ser diurético, reducir la hinchazón, fortalecer el bazo y eliminar la humedad. Además, la semilla de coix también tiene efectos anticancerígenos, por lo que sus amigos varones deben beberla con regularidad.
4. Té negro con leche
Todo el mundo sabe que el té negro tiene el efecto de calentar el estómago. Agregue un poco de leche al té negro y este té negro con leche quedará mejor. Puede eliminar la inflamación gástrica, proteger la mucosa gástrica y tratar las úlceras gástricas.
5. Té de trigo sarraceno
El desequilibrio del bazo y del estómago puede provocar pérdida de apetito. Beber té de trigo sarraceno en este momento puede regular el bazo y el estómago y aumentar el apetito. Además, los amigos que están débiles y sudan con frecuencia también pueden beber té de trigo sarraceno para aliviar sus síntomas. El trigo sarraceno puede reducir el azúcar en sangre, por lo que las personas con diabetes pueden beber té de trigo sarraceno.
6. Té de osmanthus
Si tienes una mala afección gastrointestinal, puedes beber té de osmanthus con regularidad. El té de Osmanthus puede calentar el estómago, disipar el frío, dispersar la estasis sanguínea y aliviar el dolor. También puede tratar el asma debido al exceso de flema. También tiene ciertos efectos sobre la distensión abdominal y el dolor.
7. Té de miel de espino
Hay ancianos y niños en casa que sufren indigestión después de comer demasiado. Pueden beber un poco de té de miel de espino para ayudar a la digestión, lo que tiene un efecto significativo en el fortalecimiento del bazo y el estómago. Tome cuatro o cinco espinos frescos, póngalos en una taza y déjelos reposar con agua caliente durante 10 minutos. El sabor del espino es ácido, puedes agregar un poco de miel al gusto.
8. Four Gentlemen Tea
Los amigos varones están bajo una gran presión en el trabajo y, a veces, beber alcohol con frecuencia puede provocar una falta de armonía entre el bazo y el estómago. Adecuado para amigos varones para reponer el qi y la sangre y regular el cuerpo.
Lave la Codonopsis pilosula, la Poria cocos, la Atractylodes macrocephala y la raíz de regaliz, póngalas en una olla, viértalas en agua fría y déjelas hervir. Apagar el fuego 5 minutos después de que hierva el agua, filtrar el residuo y reservar el jugo para beber.