¿Existe alguna forma de limpiar las heces del cuerpo? Parece que hay toxinas en mi cuerpo y ha aparecido algo de acné en mi cara.
En China, cuando se habla de alimentos saludables, a menudo se hace referencia a alimentos que tienen el mismo origen que las medicinas y los alimentos, como la baya de goji, las semillas de loto y el ginseng. La comida sana es algo a lo que normalmente no le prestamos mucha atención, porque es demasiado común, como las algas.
Coma hongos y hongos negros con regularidad: según las investigaciones, los hongos y hongos negros tienen buenos efectos anticancerígenos y pueden limpiar la sangre y desintoxicar. El consumo regular puede eliminar eficazmente los contaminantes del cuerpo.
Beba sopa de frijol mungo con regularidad: la sopa de frijol mungo puede ayudar a eliminar las toxinas del cuerpo y promover el metabolismo normal del cuerpo.
La proteína plasmática de la sopa de sangre de cerdo de consumo frecuente se descompone mediante enzimas del ácido gástrico y del jugo digestivo humanos, produciendo una sustancia con efectos desintoxicantes e hidratantes intestinales, compatible con las sustancias nocivas sumergidas en el polvo gastrointestinal. Las partículas de metal sufren reacciones químicas y se convierten en materiales de desecho que el cuerpo humano no absorbe ni excreta fácilmente.
Beba jugos de frutas y verduras frescas con regularidad: los jugos de frutas y verduras frescas son el "limpiador" del cuerpo y pueden eliminar las toxinas y los desechos acumulados en el cuerpo. Porque cuando una gran cantidad de jugo de fruta fresca y jugo de vegetales frescos ingresa al sistema digestivo humano, alcalinizará la sangre, disolverá las toxinas acumuladas en las células y se excretará del cuerpo a través del sistema de excreción.
Además, come más frutas y verduras, como limones, manzanas, papayas, uvas, fresas, melones, kiwis, tomates y otras frutas, para obtener mejores efectos desintoxicantes y de belleza.
Además, también puedes beber un poco de té de Roselle, té de crisantemo, té de rosas y té de cola de caballo, todos ellos acondicionadores que pueden eliminar el fuego y el calor y mejorar la secreción de grasa facial.
Puedes consumir más alimentos que contengan fibra en tu vida diaria. La razón por la que la caca permanece en tu cuerpo es porque tus intestinos no se mueven lo suficiente. Si come más alimentos ricos en fibra, como arroz integral, verduras, frutas, aloe vera y ciruelas pasas, puede ayudar a defecar. Los trabajadores administrativos que necesitan solucionar problemas gastrointestinales en los restaurantes deberían prestar más atención a una dieta equilibrada. Si la comida no ayuda, existen muchos medicamentos para limpiar el estómago que puede probar en la farmacia. Pero es mejor consultar a un gastroenterólogo antes de tomar el medicamento.
Además, también puede liberar los poros obstruidos. La sudoración es también uno de los medios importantes por los cuales el cuerpo humano se desintoxica. Si hace muy poco ejercicio y no suda lo suficiente, eliminar la piel muerta en la ducha puede destapar los poros obstruidos y ayudar a que el sudor se drene. Al bañarse todos los días, lo mejor es masajear su cuerpo con productos de baño elaborados con pulpa de lufa natural. Al mismo tiempo, intente utilizar un gel de baño con poca espuma y sin productos químicos para eliminar la piel muerta y desbloquear los poros.
Un baño de vapor o sauna una vez a la semana también puede ayudar a acelerar el metabolismo, desintoxicar y nutrir la piel. Pero es muy importante beber agua cuando se toma una sauna. Bebe un vaso de agua antes del baño para ayudar a acelerar la desintoxicación, y bebe un vaso de agua después del baño para rehidratarte y eliminar toxinas residuales. Además, no aplique aceite humectante en la piel al tomar una sauna para evitar obstruir los poros que finalmente se abrieron y afectar el efecto desintoxicante.
Bebe más agua. La excreción es una de las formas importantes para que el cuerpo humano se desintoxice. Beber dos litros de agua todos los días puede eliminar las toxinas del cuerpo a través del agua y reducir la carga sobre los riñones. Es la forma más sencilla de desintoxicarse. Sin embargo, el agua no es igual a las bebidas dulces. Beber bebidas consumirá mucha azúcar y calorías, lo cual no es bueno.
Las anteriores son algunas de las formas que se me ocurren para ayudar a desintoxicar y mantener la belleza. Si estás interesado, también puedes intentarlo. Espero que esto ayude.