¿Cuántos días puedo beber alcohol después de donar sangre?

¡No beber durante 72 horas!

1. Proteger el lugar de la venopunción: el lugar de la punción no cicatriza completamente después de la hemostasia. No lo sumerja en agua durante al menos 24 horas, no lo contamine con cosas sucias y no frote esta área.

2. Las actividades personales deben ser moderadas: no participe en actividades como operaciones a gran altitud, operaciones a altas temperaturas, conducción de vehículos, competiciones deportivas y entretenimiento nocturno el día después de la donación de sangre. .

3. No complementes demasiado la nutrición: puedes comer verduras frescas, frutas, productos de soja, productos lácteos, pescado fresco, camarones, carne y huevos. Por favor, no comas en exceso.

No beber té durante un mes después de donar sangre.

El té contiene una gran cantidad de ácido tánico, que se combina fácilmente con las proteínas y el hierro para producir precipitados que el organismo no absorbe fácilmente, afectando la absorción de proteínas y hierro, y afectando así a la regeneración de la sangre. células en donantes de sangre. Por lo tanto, los amigos que tienen la costumbre de beber té deben abstenerse temporalmente de tomarlo dentro del mes siguiente a la donación de sangre. Pueden beber un poco de jugo de kiwi, jugo de naranja y otros jugos, que no solo pueden aliviar la adicción al té, sino que también complementan las vitaminas y el ácido fólico y promueven la regeneración de las células sanguíneas.

En circunstancias normales, las personas normales no experimentarán síntomas de deficiencia de qi y sangre después de donar sangre, pero tomar algunos alimentos medicinales que pueden fortalecer el bazo, reponer el qi y nutrir la sangre puede ser de gran beneficio para promover la sangre. regeneración.