Red de conocimiento de recetas - Recetas completas - ¿Cuáles son los beneficios de remojar rodajas de limón secas en agua? El limón en sí es una fruta con un alto valor nutricional y medicinal, además es rico en ácido cítrico, por lo que se le conoce como el "almacén del ácido cítrico". Además del azúcar, los principales nutrientes de los limones incluyen calcio, fósforo, hierro, vitamina B1, vitamina B2, vitamina C y niacina. Beber limón fresco remojado en agua es un buen producto de belleza, que puede prevenir y eliminar la pigmentación de la piel y desempeñar un papel blanqueador. Beber agua con limón también puede prevenir y tratar enfermedades cardiovasculares, porque el agua con limón puede aliviar el efecto de los iones de calcio para promover la coagulación de la sangre, por lo que puede prevenir y ayudar en el tratamiento de la presión arterial alta y el infarto de miocardio. citrato, que puede inhibir la cristalización de las sales de calcio, previniendo así la formación de cálculos renales e incluso reduciendo el número de cálculos en algunos pacientes con cálculos renales crónicos. Los resultados de la investigación presentados en la reunión anual de la Asociación Estadounidense de Urología también muestran que el consumo regular de bebidas que contienen jugo de limón puede aumentar el nivel de citrato en la orina y evitar que los minerales en la orina formen cristales en los riñones. piedra. El limón es rico en vitamina C, que tiene muchas funciones, como antibacteriana, mejora la inmunidad y ayuda en la producción de colágeno. Beber agua con limón con regularidad puede complementar la vitamina C. Beber de 500 a 1000 ml de agua con limón todos los días puede aliviar la secreción nasal cuando está resfriado. El resfriado desaparecerá rápidamente, especialmente si acaba de resfriarse. Además de ser antibacteriano y mejorar la inmunidad, también tiene los efectos de apetecer, promover los fluidos corporales, calmar la sed y aliviar el calor. Aún menos conocido. El efecto expectorante es más fuerte que el de las naranjas y mandarinas. Agregar agua tibia y sal al jugo de limón puede ayudarte a toser suavemente la flema acumulada en la garganta. Cuando te resfríes por primera vez, también puedes beberlo con limón y miel para aliviar el dolor de garganta y reducir molestias como la sequedad de garganta. Cortar el limón en rodajas finas y remojar en agua. Lo mejor es utilizar agua tibia al remojar. Esto ayudará a conservar más nutrientes del limón. Por supuesto, también puedes añadir rodajas de limón al beber té negro y bebidas. Vale la pena señalar que por muy buena que sea la comida, no se puede comer indiscriminadamente. Los limones no son una excepción. Muchas mujeres beben mucha agua con limón todos los días por motivos de belleza. Por ello, deben beber agua con limón con moderación, no superando los 65.438.000 ml al día. Además, debido al bajo valor de pH de los limones, las personas con hiperacidez y úlceras gástricas no deben beber agua con limón. El té de limón tiene dos funciones, una es adelgazar y la otra es hidratar y embellecer la piel. El té de limón tiene un efecto calmante especial. Según los rusos, beber té de limón rico en vitamina C puede prevenir los resfriados... Los científicos estadounidenses han descubierto que beber té de limón caliente puede ayudar a combatir el cáncer de piel y retrasar el envejecimiento de la piel. El limón es rico en vitamina C y la industria de la belleza lo considera un ingrediente importante en la producción de productos blanqueadores para el cuidado de la piel. Para las mujeres amantes de la belleza frutal, el limón es un protagonista de belleza indispensable. Además de ser ricos en vitamina C, los limones también contienen vitaminas A, B1 y B2, que no sólo tienen un efecto blanqueador, sino que también diluyen la melanina que se forma en la piel. Otoño 1 guiso de castañas, repollo y castañas, pelarlas y cortarlas por la mitad, añadir la cantidad adecuada de sopa. Cocine bien las castañas, agregue 200 gramos de col china y los condimentos adecuados y cocine a fuego lento. Las castañas pueden fortalecer el bazo y los riñones, y la col china puede nutrir el yin e hidratar la sequedad. El consumo regular puede mejorar el color apagado de la piel causado por la deficiencia de yin y eliminar las manchas y ojeras de la piel. Sofreír 2 calabazas amargas frescas y zanahorias, quitarles las cucharadas y cortarlas en rodajas. Tome 7-8 zanahorias, córtelas en rodajas finas, agregue sal, glutamato monosódico, cebollas verdes, etc. , cocínelos rápidamente. Comerlo con regularidad puede hacer que tu cara esté tierna. Las zanahorias contienen muchas vitaminas A y C, que pueden arrugar la piel áspera y hacerla radiante. 3. Remoje 250 gramos de soja fresca en vinagre durante 15 días. Mastique unos 10 granos al día para suavizar la piel y aclarar el pigmento. Los frijoles con vinagre contienen fosfolípidos y una variedad de aminoácidos que pueden promover el metabolismo de las células de la piel y tienen las siguientes características. Mejora la función hepática y retrasa el envejecimiento. 4 pasta de leche de plátano, 6 plátanos, 250 g de leche fresca, 200 g de cereal, 100 g de pasas. Cocine a fuego lento, agregue un poco de miel al gusto y coma 100 g por la mañana y por la noche. Consumirlo con regularidad puede ayudar a hidratar y combatir las arrugas. 5 Hervir los frijoles negros con limón, luego agregar la salsa de soja y las rodajas de limón para que se ablanden y servir. Los frijoles negros son ricos en vitamina B y su consumo regular puede hacer que tu piel sea fuerte y saludable. El limón tiene el mismo efecto. 6. Lave los tomates, las semillas y los pepinos y agregue la cantidad adecuada de rosas frescas. Tritúralos, cuela, agrega jugo de limón y miel y bebe a diario.