¿Cómo blanquean la cara los niños?
Hola, Zhiwo Cosmetic Skin Consultant estará encantado de ayudarte.
Estimado, se recomienda a los hombres comer frutas y verduras blanqueadoras para el blanqueamiento facial:
1. Pepino: El pepino contiene una gran cantidad de vitaminas y aminoácidos libres, además de. Ácidos frutales ricos, que pueden limpiar y blanquear la piel. Puede eliminar las quemaduras solares y las pecas y aliviar las alergias de la piel.
2. El melón de invierno; el melón de invierno contiene oligoelementos zinc y magnesio. El zinc puede promover el crecimiento y el desarrollo humanos, y el magnesio puede hacer que las personas estén llenas de energía, con una tez sonrosada y una piel clara. La medicina tradicional china cree que las personas deben comenzar primero con la alimentación para regular el organismo y eliminar toxinas. Al eliminar los olores amarillentos y negruzcos de tu piel, tendrás un cutis sano, blanqueado e hidratado.
3. Brotes de soja: Los brotes de soja pueden prevenir las pecas y las manchas oscuras y blanquear la piel. Luffa: Luffa puede lubricar la piel y prevenir arrugas en la piel. ?
4. Hongos: Los hongos son ricos en nutrientes, ricos en proteínas y vitaminas, bajos en grasas y sin colesterol. Comer hongos hará que las mujeres secreten más estrógeno, lo que puede prevenir el envejecimiento y embellecer la piel.
5. El boniato; el boniato contiene una gran cantidad de mucina y también es rico en vitamina C. El contenido de provitamina A es cercano al de la zanahoria. El consumo regular de batatas puede reducir el colesterol, reducir la grasa subcutánea, reponer la deficiencia, reponer el qi, fortalecer el bazo y el estómago y reponer el yang del riñón, contribuyendo así al cuidado y la belleza de la piel.
6. Espárragos: Los espárragos son ricos en selenio, que puede resistir el envejecimiento y prevenir y tratar diversas enfermedades relacionadas con la oxidación excesiva de grasas, dejando la piel blanca y tierna.
7. Zanahorias: Las zanahorias son conocidas como "alimento para la piel" y pueden hidratar la piel. Además, las zanahorias son ricas en pectina, que puede combinarse con el mercurio para eliminar componentes nocivos del cuerpo humano y hacer que la piel luzca más delicada y sonrosada.
8. Rábano blanco: La medicina china cree que el rábano blanco puede "beneficiar los cinco órganos internos y blanquear los músculos". La razón por la que el rábano blanco tiene esta función es que es rico en vitamina C. La vitamina C es un antioxidante que puede inhibir la síntesis de melanina, prevenir la oxidación de grasas y prevenir la deposición de lipofuscina. Por lo tanto, el consumo regular de rábano blanco puede hacer que la piel sea clara y delicada.
9. Guisante: "Compendio de Materia Médica" registra que los guisantes tienen el efecto de "quitar la oscuridad y dar brillo al rostro". La investigación moderna incluso ha descubierto que los guisantes son ricos en provitamina A, que el cuerpo puede convertir en vitamina A para hidratar la piel.
10. Frutas de verano Otras frutas de temporada que abundan en verano, como la sandía, las uvas, la piña, las peras, los melocotones, etc., también son ricas en vitamina C. Su ingesta en mayor cantidad puede humedecer la piel. , tierno, blanco e impecable.
11. Tomates El efecto blanqueador del tomate es tan bueno como el efecto adelgazante. Es rico en vitaminas, minerales, carbohidratos, ácidos orgánicos y proteínas. Con vitamina C y antioxidantes, si quieres ser una belleza de piel clara, debes comer más tomates todos los días.
12. Guayaba La guayaba también es una fruta que se puede blanquear si se come más. Contiene vitamina C, fructosa, glucosa y otros nutrientes. La vitamina C por sí sola es varias veces mayor que la de otras frutas. La belleza puede comer más.
13. Lichi El lichi contiene azúcar, proteínas, pectina, vitamina C, fósforo, hierro, etc. La vitamina C y el hierro son nutrientes que hacen que las personas tengan una tez clara. Sin embargo, comer lichis puede causar irritación fácilmente, por lo que las niñas que son irritables y propensas al acné solo deben comer con moderación y no exagerar.
14. Cerezas Las cerezas frescas son ricas en nutrientes como azúcar, proteínas, betacaroteno y hierro. El hierro puede hacer que las personas luzcan sonrosadas, y el betacaroteno y la vitamina C son necesarios para blanquear la piel. ¡Comer más cerezas puede hacer que tu piel sea realmente delicada y elástica!
Para más problemas de la piel, puede hacer preguntas en la plataforma de expertos en piel de Zhiwo Cosmetic o visitar el sitio web oficial de Zhiwo Cosmetic para realizar consultas en línea.