¿Cuándo es el mejor momento para comer kiwi?
1. Estas fibras dietéticas no sólo reducen el colesterol y promueven la salud del corazón, sino que también ayudan a la digestión, eliminan toxinas, previenen el estreñimiento y eliminan y previenen eficazmente los metabolitos dañinos acumulados en el cuerpo.
2. El kiwi contiene más de 10 aminoácidos como leucina, fenilalanina, isoleucina, tirosina y alanina, y es rico en minerales, entre ellos calcio, fósforo, hierro, también contiene caroteno y vitaminas, que desempeñan un papel importante. un papel importante en el mantenimiento de la salud humana.
3. El jugo de kiwi se puede utilizar como bebida para tratar el escorbuto. Un vaso de jugo de kiwi al día puede mejorar el tono y la textura de la piel en un mes. Contiene vitamina C, que ayuda a reducir los niveles de colesterol en sangre, dilatar los vasos sanguíneos y reducir la presión arterial. También fortalece los músculos del corazón. Beber regularmente una cucharadita de kiwi en polvo con un poco de agua tibia puede ayudar a estabilizar los niveles de colesterol en sangre.
4. El kiwi tiene potencial antidiabético. Contiene cromo, que tiene propiedades medicinales en el tratamiento de la diabetes. Estimula las células aisladas para que secreten insulina, por lo que puede reducir el azúcar en sangre en los diabéticos. Su polvo se puede mezclar con melón amargo en polvo para regular los niveles de azúcar en sangre. La ingesta regular de alimentos dulces, ácidos, picantes y grasosos puede provocar acidez en el cuerpo.