¿Cuánto tiempo se debe cocinar la carne hervida antes de comerla?

1. Hervir la carne en agua y podrás terminarla en 3-5 minutos. No la cocines por mucho tiempo, ya que la carne envejecerá. Agregar glutamato monosódico o esencia de pollo antes de cocinarla es delicioso.

2. Cortar la carne en cubos y la cebolla en gajos y reservar.

3. Vierta la cantidad adecuada de agua en la olla y deje hervir, agregue las rodajas de carne y las cebollas verdes.

4. Añade la carne a la olla y cocina durante 3 minutos hasta que la carne flote y esté cocida. Agregue los condimentos y sirva.

5. La carne de res es rica en proteínas y su composición de aminoácidos se acerca más a las necesidades del cuerpo humano que la de la carne de cerdo, lo que puede mejorar la resistencia del cuerpo a las enfermedades. Es especialmente adecuado para personas que están creciendo o recuperándose después de una cirugía o enfermedad para reponer la pérdida de sangre y reparar los tejidos. Comer carne de res en el frío invierno tiene el efecto de calentar el estómago y es un buen tónico en el frío invierno. Es adecuado para personas con estancamiento de Qi, dificultad para respirar, debilidad de músculos y huesos, anemia y tez amarillenta.