¡El agua salina limpia los intestinos y alivia el estreñimiento!

El agua salada puede limpiar los intestinos y aliviar el estreñimiento. Pero no es recomendable beberlo todos los días ya que puede tener efectos secundarios.

La limpieza intestinal con solución salina tiene efectos secundarios:

1. El uso frecuente de solución salina para limpiar los intestinos, un método de drenaje artificial, puede destruir la flora intestinal y provocar disfunción intestinal. El uso prolongado será cada vez menos eficaz, al igual que beber laxantes.

2. Provocar desequilibrio electrolítico. Muchas personas sienten que tienen mucha excreción en 1 o 2 horas y pierden peso después de usarlo. Por lo tanto, se cree que los intestinos quedarán más limpios con este método, logrando así el efecto de pérdida de peso. De hecho, la diarrea causada por la alteración del equilibrio electrolítico se compone básicamente de moléculas de agua, iones de sodio, iones de cloruro y una pequeña cantidad de iones de calcio y magnesio en el agua.

3. Provocar edema. La limpieza intestinal con solución salina a largo plazo puede causar edema. Por ejemplo, la capacidad de absorción intestinal de algunos individuos es muy fuerte y absorben toda el agua salada. Una gran cantidad de ingesta de sal cambiará la presión osmótica, provocando hinchazón de tobillos, párpados y pies.

Datos ampliados:

Precauciones al beber agua salada para la limpieza y desintoxicación intestinal:

1. Ingerir alimentos ligeros el día anterior a la limpieza intestinal con agua salada, y evitarlos. comer alimentos demasiado grasosos y difíciles de digerir.

2. Los intestinos deben limpiarse con agua salada en ayunas.

3. Beba agua salada rápidamente y en grandes tragos cada vez, porque la ingesta insuficiente de agua y la velocidad de bebida lenta pueden hacer que el agua salada se acumule en el estómago, lo que no tendrá el efecto de limpieza del colon.

4. Una vez que se produce la evacuación intestinal durante la limpieza intestinal con agua salada, primero debes vaciarla antes de seguir bebiendo agua salada.

5. Masajear adecuadamente el abdomen durante la limpieza intestinal para aumentar el flujo de agua salada en los intestinos.

People's Daily Online - El agua salada puede limpiar los intestinos, desintoxicar y eliminar el mal aliento. Preste atención a 6 puntos para una mejor salud.