¿Se puede comer Poria cocos directamente? ¿Cómo comer?
Pregunta 2: Cómo comer Poria cocos
1. Poria cocos y papilla de judías rojas
Ingredientes: 50 gramos de judías rojas, 100 gramos de arroz.
Método de preparación: Moler 15 g de Poria cocos hasta obtener un polvo fino; remojar 50 g de judías adzuki rojas en agua durante 2 horas. Ponga 100 g de arroz y frijoles rojos en la olla y vierta 800 ml de agua. Después de que el fuego hierva, cocine a fuego lento durante 40 minutos, agregue el polvo de Poria cocos y cocine durante 10 minutos.
2. Gachas de Poria cocos y semillas de loto
Ingredientes: 10 gramos de Poria cocos, 10 gramos de piel de mandarina, 5 gramos de regaliz, 20 gramos de semillas de loto, 30 gramos de lentejas y 30 gramos de arroz japónica.
Método de preparación: Primero agregue agua para hervir Poria cocos, cáscara de mandarina y regaliz, luego agregue semillas de loto y lentejas remojadas, y cocine gachas con arroz japónica para ablandar las semillas de loto y las lentejas. Se puede agregar azúcar al gusto.
3. Gachas de arroz Poria cocos
Ingredientes: Tomar 15g de Poria cocos (moler hasta obtener un polvo fino), 50g de arroz japónica.
Método de preparación: cocinar las gachas con ambos.
Pregunta 3: Poria cocos tiene un sabor dulce y un carácter neutro. Entra en los meridianos del corazón, el bazo y los riñones, facilita la penetración del agua, fortalece el bazo y el estómago y calma el corazón y la mente. En resumen, Poria cocos tiene cuatro efectos principales sobre la salud: fortalecer el bazo, diuresis, embellecer y mejorar la inmunidad (fitness).
Datos ampliados:
Fórmula efecto belleza de Poria cocos
Ingredientes: clara de huevo, harina, Baifuqin en polvo, leche.
Preparación: Primero ponemos en el vaso la clara de huevo, añadimos la harina y mezclamos bien. Luego calienta la leche durante cinco minutos, agrega el polvo del padre y revuelve uniformemente. Pon la tapa y deja que la medicina del padre penetre durante unos cinco minutos. Finalmente mezcle las claras de huevo y la harina. Si queda muy fina, puedes agregar un poco de harina o polvo de padre. Déjalo en tu cara durante unos 20 minutos y luego lávalo con agua.
Eficacia: Después de lavarte la cara, sentirás la piel suave y delicada.
Materiales de referencia:
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Diario del Pueblo Online - ¿Cuáles son los usos mágicos de Poria? Fortalece el bazo y elimina la humedad, mantiene la forma física y la belleza