¿Cómo hacer gachas de lirio, semillas de loto y frijol mungo?

Gachas de lirio, semillas de loto y frijol mungo: Receta: 50 gramos de lirio, 50 gramos de semillas de loto de Hunan, 200 gramos de frijol mungo, 100 gramos de arroz blanco, 100 gramos de azúcar en rodajas y 500 gramos de cáscara de mandarina.

Método: (1) Remojar el lirio en agua y reservar.

(2) Remojar las semillas de loto de Hunan y pelarlas, lavar los frijoles mungo y el arroz, remojarlos y rasparlos hasta convertirlos en cáscara de mandarina.

(3) Hervir las semillas de loto, los frijoles mungos, el arroz y la piel de mandarina.

(4) Cuando esté cocido añadir la azucena, ajustar el dulzor con un trozo de azúcar, luego enrollarla y comerla.

Efectos: hidratar los pulmones, aliviar la tos, nutrir la mente, fortalecer el bazo, aliviar la fiebre y fortalecer el estómago.