Receta casera de tartas de pollo y verduras con harina de maíz
1. Después de mezclar todos los materiales, agregue agua tibia para hacer una masa.
2. Poner un poco de aceite en la sartén antiadherente, introducir el molde para tortilla y verter la masa en el molde.
3. Después de freír las tortillas hasta que un lado esté dorado, saca el molde y voltéalo, y continúa horneando a fuego lento hasta que ambos lados estén dorados.
4. Cortar algunas de mis frutas favoritas. Yo usé papaya y la puse en tortillas.
Instrucciones de consumo:
Los huevos son ricos en colesterol y nutrientes. Los elementos que contienen son adecuados a las necesidades fisiológicas del cuerpo humano, son fácilmente absorbidos por el organismo humano y. tienen un alto valor nutricional.
La tortilla de harina de maíz es una especie de pasta que tiene como materia prima principal el huevo. Es un plato casero y tiene un sabor delicioso. Ingredientes: 100 gramos de harina de maíz (amarilla), 50 gramos de harina de trigo, 1 huevo.
Complementos: 30g de semillas de sésamo blanco, 65438 + 0/4 cucharadita de levadura en polvo. Condimento: un poco de aceite para ensalada, 30 g de azúcar, 1 cucharadita de miel, 150 mg de agua (temperatura).
La harina de maíz varía en espesor. La harina de maíz es rica en nutrientes, se divide en harina de maíz amarillo y harina de maíz blanco según el color, y harina de maíz ceroso (maíz pegajoso) según la variedad.
Existen muchos alimentos hechos con harina de maíz. El maíz contiene una gran cantidad de lecitina, ácido linoleico, alcohol de grano, vitamina E, celulosa, etc. Tiene diversos efectos sobre la salud, como bajar la presión arterial, reducir los lípidos en sangre, resistir la arteriosclerosis, prevenir el cáncer intestinal, embellecer la piel y retrasar el envejecimiento. También es un producto apto para diabéticos.