Método 100% exitoso para hacer pasteles usando una olla arrocera
Método 100% exitoso para hacer pasteles usando una olla arrocera. ¡Las recetas y métodos detallados le dicen que tener éxito es mejor que hornear! La siguiente es la información que quiero compartir contigo sobre la práctica 100% exitosa de hacer pasteles en una olla arrocera. Espero que ayude.
Usar una arrocera para hacer pasteles es 100% exitoso Método 1 Ingredientes: 5 huevos, 100g de harina baja en gluten, 90g de leche, 50g de aceite de maíz, 50g de azúcar, 10g de maicena, cantidad adecuada de zumo de limón. .
Ejercicios y pasos:
Paso uno: preparar huevos, leche, harina baja en gluten y azúcar. La harina para pasteles es harina para pasteles.
Paso 2: Mezcle la leche y el aceite de maíz de manera uniforme, luego agregue la yema de huevo y bata con el líquido de la yema de huevo.
Paso 3: Tamizar la harina baja en gluten. La harina se debe tamizar y mezclar uniformemente con una espátula. Hasta que no queden partículas de harina, revuelve uniformemente la pasta de yema de huevo y reserva.
Paso 4: Agrega unas gotas de jugo de limón a la proteína separada para eliminar el olor a pescado y aumentar la estabilidad de la crema proteica, luego bátela uniformemente con un batidor y mezcle el azúcar y la maicena. avance Mezcle uniformemente y luego vierta en las claras en dos tandas.
Paso 5: ¿Cómo juzgar cuándo la proteína ha pasado al estado de espuma dura? Cuando se levanta el batidor de huevos, se forma un pequeño triángulo recto, de modo que la clara se despide. Si la clara de huevo está en un estado de gancho grande, es necesario desecharla.
Paso 6: Coge un tercio de la nata ligera y ponlo en la pasta de yema de huevo preparada.
Paso 7: Utiliza una espátula para cortar hacia arriba y hacia abajo y mezclar. No revuelvas en círculos para no afectar el sabor del bizcocho.
Paso 8: Vierte la pasta de yema de huevo preparada en la crema de clara de huevo restante.
Paso 9: Continúe revolviendo uniformemente con una espátula, como en el método anterior. Tenga cuidado de acelerar las claras y no deje que las claras se desespumen, lo que afectará el crecimiento del bizcocho. Al final el bizcocho quedará blando.
Paso 10: Vierta la masa del pastel preparada en la olla arrocera, agítela unas cuantas veces para eliminar las burbujas grandes del interior y el pastel horneado no tendrá grandes panales. Luego lo metemos en la olla, seleccionamos la función bizcocho, dejamos cocer a fuego lento 5 minutos después de 40 minutos, lo desmoldamos, lo enfriamos y lo cortamos en trozos, y ya está listo para comer.
Nota: Si solo tienes una arrocera en casa, elige la función con mayor potencia de fuego arriba y espera unos 50 minutos.
Usar una arrocera para hacer tartas es una práctica 100% exitosa 2. Los peligros de comer demasiado pastel
1. El pastel aumentará el contenido de colesterol de lipoproteínas de baja densidad (proteína mala) en la sangre, al tiempo que reducirá el contenido de colesterol de lipoproteínas de alta densidad (proteína buena) que puede prevenir enfermedades del corazón, aumenta el riesgo de enfermedad coronaria.
2. El pastel aumentará la viscosidad de la sangre, promoverá la trombosis, acelerará la aterosclerosis y aumentará la incidencia de diabetes y cáncer de mama.
3. El pastel afectará el crecimiento y desarrollo de fetos, bebés y adolescentes, afectará negativamente al desarrollo del sistema nervioso central e inhibirá la síntesis de prostaglandinas.
4. El pastel puede provocar tumores, asma, alergias y otras enfermedades.
El bizcocho contiene más energía que otros alimentos. Si comes demasiado pastel, puedes obtener más energía de la que necesitas, lo que puede provocar obesidad con el tiempo.
La tarta contiene mucho aceite. Comer demasiado tiene el riesgo de aumentar los lípidos en sangre.
Comer demasiado pastel aumentará el contenido de colesterol de lipoproteínas de baja densidad (proteína mala) en la sangre, al tiempo que reducirá el contenido de colesterol de lipoproteínas de alta densidad (proteína buena) que puede prevenir enfermedades cardíacas, y aumentar el riesgo de enfermedad coronaria.
El aumento de la viscosidad de la sangre promoverá la trombosis, acelerará la aterosclerosis y aumentará la incidencia de diabetes y cáncer de mama.
Afecta el crecimiento y desarrollo de fetos, bebés y adolescentes, y es perjudicial Afecta negativamente el desarrollo del sistema nervioso central e inhibe la síntesis de prostaglandinas.
Usar una olla arrocera para hacer pasteles es 100% exitoso. Método 3: El pastel está muy relacionado con enfermedades graves.
1. El cabello se vuelve gris
Hoy en día, cada vez más adolescentes tienen canas. Además de algunos factores genéticos, las causas de la mayoría de los pacientes están estrechamente relacionadas con diversas enfermedades. Las causas de estas enfermedades se deben principalmente a diversos malos hábitos alimentarios, entre los que comer demasiado pastel también es un factor común. Un gran número de estudios han descubierto que comer demasiado pastel en la vida diaria acelerará el envejecimiento celular y también puede provocar el encanecimiento prematuro del cabello.
La razón de esto es que hay mucha azúcar en el pastel, y el azúcar es un alimento ácido.
Si se toma en exceso en la vida diaria, inevitablemente hará que los fluidos corporales cambien de alcalinos a débilmente alcalinos, lo que hará que el cabello se vuelva amarillo y blanco.
2. Cálculos biliares
Es posible que muchas personas no sepan que la formación de cálculos biliares no solo es causada por factores como las comidas irregulares, sino también por comer demasiado pastel en la vida diaria. formación. Especialmente algunas mujeres de mediana edad y mayores mayores de 50 años deberían prestar más atención para evitar comer demasiados pasteles en la vida diaria para evitar inducir cálculos biliares. Numerosos estudios han demostrado que el consumo excesivo de pasteles y dulces aumenta la secreción de insulina, lo que provoca un grave desequilibrio en la proporción entre la mucosa biliar, los ácidos biliares y la lecitina.
Comer pasteles es muy perjudicial, además de provocar cálculos biliares, también puede provocar que el exceso de azúcar se convierta en grasa, provocando obesidad. Para las mujeres de mediana edad y ancianas, la obesidad es un caldo de cultivo para los cálculos biliares.
3. Vaginitis
Comer dulces como pasteles también puede causar vaginitis en las mujeres. Esto definitivamente no es alarmista. Los estudios clínicos han confirmado que el 75% de las mujeres han sido infectadas con vaginitis causada por Candida al menos una vez en su vida. Después de repetidos estudios sobre Candida, se descubrió que estos pacientes tenían niveles de azúcar en sangre o de orina significativamente más altos que los niveles normales. Cuando el 90% de los pacientes reducen su consumo diario de azúcar, los síntomas de la vaginitis por Candida se aliviarán e incluso evitarán eficazmente su recurrencia.
Se puede descubrir que Candida está estrechamente relacionada con los dulces, por lo que los expertos recuerdan a sus amigas que coman menos pasteles y postres en la vida diaria. Sólo así se podrá reducir el daño de los pasteles y proteger la salud de las mujeres.