Introducción a la eficacia, funciones y métodos de consumo de la maracuyá

(1) La maracuyá es rica en aminoácidos y muchos jugos pueden hidratar la garganta y tener un fuerte efecto de alivio sobre los síntomas de garganta seca y tos.

(2) La fruta de la pasión tiene efectos de belleza y belleza. La maracuyá es rica en vitaminas que pueden hidratar la piel, aumentar la actividad de la superóxido dismutasa (SOD) en el cuerpo y promover el período de excreción de toxinas en el cuerpo. El efecto de la desintoxicación y los cuidados de belleza es que la piel luce más sonrosada y brillante.

(3) La maracuyá es rica en fibra, que puede favorecer la peristalsis intestinal, favorecer la digestión y absorción de los alimentos, ayudar a eliminar toxinas intestinales, favorecer la defecación y aliviar el estreñimiento.

(4) La maracuyá puede inhibir la formación de colesterol y triglicéridos en los vasos sanguíneos, purificar los vasos sanguíneos y promover la circulación sanguínea. También tiene un muy buen efecto preventivo sobre enfermedades cardiovasculares como hipertensión, hiperlipidemia, trombosis y arteriosclerosis.

2. Cómo comer: La maracuyá tiene muchas funciones y hay muchas formas de comerla. Puedes cortar la maracuyá directamente y comerla con una cuchara, también puedes agregar un poco de miel y agua a la pulpa de maracuyá para hacer jugo, o puedes convertir la pulpa de maracuyá en galletas o mermelada y comerla. Generalmente, las semillas de maracuyá son suficientes. Al comer, asegúrese de masticar las semillas de la maracuyá antes de tragarlas, porque las espinas de la maracuyá son difíciles de digerir y comer demasiado puede provocar fácilmente indigestión.