¿Qué alimentos deben comer los hombres con deficiencia renal? Los hombres con deficiencia renal pueden ayudar a nutrir los riñones comiendo más de estos alimentos.
¿Qué deben comer los hombres si tienen deficiencia renal?
Mariscos
Los mariscos pueden mejorar el rendimiento sexual. El semen masculino contiene grandes cantidades de zinc. Cuando no hay suficiente zinc en el cuerpo, la cantidad y calidad del esperma se verá afectada. Entre los mariscos, las ostras, los camarones y los cangrejos son ricos en zinc.
Ajo
El ajo tiene un fuerte poder bactericida y puede matar los gérmenes que invaden el organismo. El ajo puede promover la absorción de vitamina B1, promover el metabolismo del azúcar para producir energía y eliminar la fatiga. Otra función importante del ajo es mejorar la inmunidad. El seleniuro de plomo contenido en el ajo tiene efectos antioxidantes y, por tanto, se considera un alimento anticancerígeno. Los hombres que comen más ajo pueden mejorar su condición física y fortalecer su salud.
Alimentos ricos en vitamina C
A partir de los 30 años, la calidad y cantidad del esperma masculino van disminuyendo. La vitamina C puede rejuvenecer los espermatozoides envejecidos. Los alimentos ricos en vitamina C incluyen el kiwi, las naranjas, el brócoli y los espárragos. La vitamina C puede ayudar a secretar hormonas adrenocorticales, que pueden resistir el estrés.
Pan integral
Las vitaminas del grupo B son muy importantes para combatir el estrés. Incluyendo vitaminas B1, B2, B6, B12, ácido fólico, niacina, etc. Puede mantener la estabilidad del sistema nervioso, aumentar el metabolismo energético y ayudar a resistir el estrés. Los cereales integrales como el pan integral, el arroz integral y el arroz con germen son ricos en vitamina B. El pan integral es un carbohidrato complejo que libera energía lentamente y tiene un efecto calmante, haciendo que las personas se relajen y no se pongan nerviosas.
Pescados de aguas profundas
El estrés reduce la edad en la que los hombres sufren hiperlipidemia y accidentes cerebrovasculares. Los peces de aguas profundas son especialmente beneficiosos para el corazón y los vasos sanguíneos.
Té verde
El té verde es rico en vitamina C que el té negro no tiene. La vitamina C es un nutriente indispensable para prevenir resfriados e hidratar la piel. El té verde es rico en ácido glutámico que previene el envejecimiento, ácido aspártico que mejora la inmunidad y aminoácidos que nutren y fortalecen el organismo. Tiene propiedades diuréticas y antiestrés. El té verde también contiene cafeína refrescante y flavonoides que reducen la presión arterial.
¿Qué alimentos deben comer los hombres con deficiencia renal?
Chocolate: El chocolate es más que un simple alimento feliz. Los nutricionistas creen que los ingredientes contenidos en el chocolate pueden estabilizar los nervios, abrir los sentidos y hacer que las personas esperen el placer de ambos sexos. En los países occidentales, el chocolate ha sido considerado un alimento nutritivo que estimula el deseo sexual desde el siglo XV, especialmente en España, donde el chocolate ha sido considerado como una droga que estimula el deseo sexual durante generaciones. Por eso está prohibido comer chocolate en la iglesia antes de misa. Pero recibir la bendición del "sexo" el día de San Valentín es el mejor regalo para los enamorados.
Miel: La miel contiene hormonas endocrinas gonadales, que tienen actividad biológica evidente de las gónadas activas. Las personas frágiles, de edad avanzada o con problemas de función sexual pueden insistir en tomar productos a base de miel.
Puerro: También conocida como tupinambo, afrodisíaco y puerro, es una verdura común que crece con vigor. Es una terapia dietética auxiliar para la deficiencia renal, la impotencia, la espermatorrea y la ensoñación, y tiene un buen efecto sobre la disfunción eréctil masculina, la eyaculación precoz y otras enfermedades.
Cebollas: La cebolla siempre ha sido considerada la encarnación del amor y el deseo sexual. Las cebollas son ricas en nutrientes y pueden estimular el deseo sexual. Las investigaciones muestran que las enzimas y vitaminas de las cebollas pueden garantizar la secreción normal de hormonas humanas, lo que las convierte en un yin afrodisíaco y nutritivo.
Huevos: Los huevos son el mejor “agente reductor” para la recuperación después del sexo. Los huevos son ricos en proteínas de alta calidad y son nutrientes esenciales para el sexo. Puede mejorar la vitalidad y eliminar la fatiga después de las relaciones sexuales. Y puede convertirse en arginina en el cuerpo, lo que puede mejorar la calidad del esperma masculino y mejorar la motilidad del esperma. También puede acelerar la curación del himen de la mujer después de su ruptura.
Mariscos: pescados, gambas, mariscos y algas. En la antigua época romana, los mariscos eran un alimento ideal para alimentar el deseo sexual, especialmente la carne de tiburón, que todavía goza de gran reputación y es un "catalizador" de las relaciones sexuales. Las investigaciones científicas han demostrado que los mariscos son ricos en fósforo y zinc, lo cual es muy importante para la salud sexual de hombres y mujeres. Conocida como “vida sexual armoniosa de pareja”, en términos generales, si existe una falta de zinc en el organismo, la cantidad y calidad del esperma masculino disminuirá, acompañada de graves disfunciones sexuales y reproductivas, mientras que las mujeres experimentarán pérdida de peso vaginal. secreción y secreción vaginal durante las relaciones sexuales. Síntomas como disminución de la secreción. Además, las algas contienen más yodo que otras plantas y animales. La deficiencia o deficiencia de yodo puede provocar abortos espontáneos, disminución de la función sexual masculina y disminución de la libido.
Los hombres con deficiencia renal comen nueces: los sexólogos han descubierto que entre algunas personas que comen semillas de melón con frecuencia, la enfermedad de la próstata rara vez ocurre. Esto se debe a que las semillas de melón contienen una sustancia misteriosa que puede afectar la producción de hormonas masculinas. Además, trigo, semillas de sésamo, pipas de girasol, nueces, almendras, cacahuetes, piñones, etc. También ayuda a mejorar la función sexual.
¿Qué alimentos debes comer si tienes deficiencia de yang renal?
Hablando de deficiencia renal, quizá todo el mundo la tenga. Quizás no sepas mucho sobre la deficiencia de yang en el riñón. Presentemos brevemente la deficiencia de yang del riñón. La deficiencia de Yang de riñón es un tipo de deficiencia renal. Sus manifestaciones específicas incluyen edema en la superficie del cuerpo, especialmente en la parte inferior del cuerpo, depresión, tez gris o blanca, extremidades frías, dolor de espalda, dificultad para orinar, boca clara, falta de sed, lengua pálida, saburra blanca y pulso lento. Debe calentar los riñones y eliminar la humedad, fortalecer el bazo y reducir la hinchazón.
Deficiencia de Yang de riñón
Síndrome de deficiencia de Qi
Los síntomas comunes incluyen fatiga mental, voz profunda, sudoración fácil, lengua pálida con saburra blanca, pulso débil, etc. Aunque este síntoma sigue siendo minoritario entre los "hombres virtuales", no se puede ignorar. Para la deficiencia de qi y sangre, ginseng, jalea real, pastillas Buzhong Yiqi, ginseng americano, astrágalo, Codonopsis pilosula, ñame, arroz japonica, carne de res, carne de perro, carpa plateada, anguila, pollo, azufaifa, cereza, maní, etc. puede usarse para tratar esta enfermedad. En definitiva, es más adecuado comer alimentos dulces y calientes.
Síndrome de anemia
La pérdida excesiva de sangre, una dieta inadecuada y un consumo prolongado pueden provocar anemia. Los síntomas comunes incluyen tez cetrina, labios y uñas pálidos, mareos, palpitaciones, olvidos, insomnio, entumecimiento de manos y pies, lengua pálida, pulso débil, etc. Los principios y métodos para tratar la deficiencia de sangre en la medicina tradicional china incluyen principalmente fortalecer el bazo y el estómago, reponer el qi y generar sangre, tonificar los riñones y generar sangre, eliminar la estasis sanguínea y generar sangre, y desintoxicar y generar sangre. La deficiencia de sangre se puede reponer. Angelica sinensis, gelatina de piel de burro, carne de longan, etc. Disponible para este síntoma. Es decir, se puede prevenir y complementar fortaleciendo el bazo y el estómago, reponiendo el qi y generando sangre, nutriendo el riñón y generando sangre, eliminando la estasis sanguínea y generando sangre, y desintoxicando y generando sangre.
Síndrome de deficiencia de Yin
Los síntomas comunes incluyen sofocos y sudores nocturnos, acidez de estómago, sequedad de boca y garganta, tos seca con poca flema, ojos rojos y secos, lengua roja con poca saburra, etc. Es más común en pacientes con tensión crónica o fricción interna causada por deficiencia de yin después de la fiebre. Debido a que la deficiencia de yin no puede controlar el fuego, el fuego excesivo quemará el fluido vaginal y hará que el fluido vaginal sea más deficiente. Los dos a menudo se influyen entre sí.
Cuando la deficiencia de yin nutre el yin, coma más alimentos que nutran los riñones y nutran el yin, nutran el yin y reduzcan el yang. Alimentos comunes como sésamo, arroz glutinoso, frijol mungo, raíz de loto, cabeza de malan, col china, hongos, hongos blancos, tofu, caña de azúcar, pera, sandía, pepino, lirio, ñame, calamar, tortuga de caparazón blando y pepino de mar. , oreja de mar, cangrejo, leche, ostra, almeja, medusa, pato, piel de cerdo, etc. Estos alimentos son dulces, fríos y frescos, y tienen el efecto de nutrir el Yin Qi. Puede combinarse adecuadamente con alimentos medicinales que nutren el yin para un mantenimiento específico. Las personas con deficiencia de yin y fuego excesivo deberían comer alimentos menos picantes. Lo mejor es comer menos estofado y menos pollo. Consuma menos alimentos al vapor, fritos, fritos y a la parrilla. No es necesario comer longan y lichi entre las frutas.
Síndrome de deficiencia de Yang
Los hombres con deficiencia de yang en el riñón suelen presentar síntomas como dolor de espalda, extremidades frías, piernas débiles, disminución de la función sexual y tinnitus. Los complementos alimenticios deben centrarse principalmente en nutrir los riñones, fortalecer el yang, nutrir la sangre y armonizar el medio.
Al mismo tiempo, también debes comer más alimentos calientes, especialmente alimentos que puedan calentar los riñones y fortalecer el yang. Los alimentos ricos en nutrientes, que calientan los riñones y nutren la esencia, producen grandes cantidades de calor y son fáciles de digerir deben consumirse con moderación. También puedes comer algunas frutas calientes para nutrir la sangre, los riñones y la esencia para resistir el mal frío.
Mientras repone la deficiencia de riñón y yang, no olvide complementar adecuadamente algunos elementos nutritivos yin para prevenir la sequedad del corazón y la ansiedad, y lograr el propósito de reponer el yang con yin.
¿Cuáles son los síntomas de la deficiencia de yang renal?
1. Fatiga, apatía, falta de energía, fatiga fácil; intolerancia al frío, extremidades frías (incluso en verano), dolor de cintura y rodillas, espalda; dolor, debilidad muscular y ósea, disfunción sexual, impotencia, eyaculación precoz y susceptibilidad a la prostatitis.
3. Orina clara, micción incompleta, micción menor o mayor por la noche, pérdida de audición o tinnitus, pérdida de memoria, somnolencia, ensoñaciones y sudoración espontánea.
4. dolor de espalda, dolor en las articulaciones. Es probable que se produzca osteoporosis, espondilosis cervical y espondilosis lumbar. Debilidad, dificultad para respirar, tos, sibilancias;
5. Incluso diarrea o estreñimiento, edema, especialmente debajo de la cintura y dolor en las extremidades inferiores causado por el agrandamiento testicular o la contracción de la parte inferior del abdomen y el escroto; cuando hace frío es más lento cuando hace calor; el cabello se caerá fácilmente y se volverá gris temprano; aparecerá hinchado o delgado, el color será blanco azulado, opaco u oscuro;