¿Quién me habló de la terapia dietética para la gota?

1. Evitar el consumo de alimentos con alto contenido en purinas: despojos de animales, mariscos, crustáceos, carnes, legumbres, etc.

2. Evitar el consumo de alimentos con colesterol alto: despojos de animales, grasas, calamares, sepias, pescado.

3. Abstinencia: especialmente cerveza y vino Shaoxing.

4. Evitar el consumo de alimentos ácidos: café y frituras.

5. Consuma más alimentos ricos en potasio. Como plátanos, brócoli, apio.

6. Consume más alimentos tonificantes para los riñones.

7. Beber gachas de cebada y sopa de melón de invierno es una buena terapia dietética.

8. Bebe más agua cada día, ve al baño con más frecuencia y nunca toleres orinar.