¿Cómo reparar la piel apagada?
Cómo reparar la piel apagada La piel apagada hará que toda la persona luzca apagada e irrelevante, y el rostro también lucirá extremadamente áspero. En general, las que llamamos "mujeres de cara amarilla" tienen cierto grado de opacidad y piel amarillenta. Entonces, ¿cómo reparar la piel apagada?
Cómo reparar la piel apagada 1. La piel apagada generalmente es causada por malos hábitos de vida, exposición prolongada a los rayos ultravioleta, desnutrición y otras razones. Se utilizan diferentes métodos para tratar la opacidad de la piel causada por diferentes motivos.
1. Mejorar los hábitos de vida: Trasnochar o fumar frecuentemente es muy perjudicial para la piel. Quedarse despierto hasta tarde con frecuencia provocará pigmentación y fumar con regularidad reducirá la capacidad de la piel para absorber oxígeno, lo que provocará hipoxia cutánea y hará que la piel se vuelva opaca. Primero, ajusta tu horario diario, no te quedes despierto hasta tarde y trata de acostarte antes de las 11 p.m. Si tienes antecedentes de tabaquismo, dejar de fumar no sólo te ayudará a mejorar el estado de tu piel, sino que también evitará otras enfermedades, como la bronquitis crónica.
2. Utilice protección solar: la exposición prolongada a los rayos ultravioleta también puede causar pigmentación. Preste más atención a la protección solar y reduzca la exposición a los rayos ultravioleta;
3. desnutrición Se debe a la falta de proteínas de alta calidad en la vida diaria, la ingesta insuficiente de vitaminas y oligoelementos y la piel apagada a largo plazo. Se recomienda consumir más alimentos ricos en vitaminas y proteínas, que pueden promover la absorción de iones de hierro, mejorar la resistencia del cuerpo, aumentar el contenido de hemoglobina y así mejorar la opacidad de la piel.
4. Relajación: La ansiedad y la tensión prolongadas también pueden hacer que la piel se vea opaca y apagada. Es necesario eliminar rápidamente las fuentes de estrés psicológico, tratarlo con mente normal, relajar el estado de ánimo y hacer ejercicio adecuadamente.
5. , el estancamiento del qi y la estasis sanguínea también pueden provocar fácilmente una piel apagada. Si tiene una tez apagada y se acompaña de síntomas como tinnitus, sordera, mareos, sofocos y sudores nocturnos, considere la posibilidad de deficiencia de yin renal. Se recomienda consultar a un médico para diferenciar y tratar el síndrome y recetarle medicamentos. para acondicionamiento.
¿Cómo reparar la piel apagada 2? Causas de la piel apagada.
1. Deposición de melanina
Una razón importante para la opacidad de la piel es la deposición excesiva de melanina, y esta opacidad se debe principalmente al descuido de la protección solar. Puedes observar por ti mismo si el color de la piel de tu cara es más oscuro que el color de la piel de tus brazos, pantorrillas, etc. Si la protección solar no se utiliza adecuadamente, la melanina se depositará en la piel y el estrato córneo de la piel se dañará después de la exposición, lo que hará que la superficie de la piel se sienta muy áspera y la cara se vuelva fea de forma natural. Por lo tanto, las niñas deben hacer un buen trabajo protegiéndose del sol para evitar que la piel se apague.
2. Oxidación de la cutícula y acumulación de residuos de cutícula.
La oxidación de la cutícula es una razón importante por la que la piel luce apagada. Los factores comunes que causan la oxidación de la cutícula incluyen ondas electromagnéticas que son omnipresentes en la vida, exposición prolongada a pantallas de computadora, tabaquismo, falta de sueño, etc. , puede provocar la generación de radicales libres y el envejecimiento del estrato córneo.
Además, si las células muertas de la piel no tienen un metabolismo normal, se acumularán en la superficie de la piel. La acumulación de células muertas hará que la piel se sienta muy áspera y dificultará la metabolización de la melanina. Este tipo de piel es apagada y apagada, acompañada de síntomas cutáneos como poros dilatados y fuerte secreción de grasa. Por lo tanto, las niñas deben eliminar las células muertas de la piel a tiempo para permitir que la piel respire libremente.
3. Deshidratación de la piel
La deshidratación y la capacidad insuficiente para retener agua harán que la piel esté muy seca. Cuando la piel está gravemente deshidratada, la función reguladora del estrato córneo disminuirá. En este momento, algo de suciedad y polvo fino generado por la electricidad estática en la pantalla de la computadora se depositará en la superficie de la piel, lo que también es una razón importante para la piel apagada.
4. Técnicas incorrectas de cuidado de la piel
Tirar la piel con frecuencia provocará muchas arrugas y hará que la piel se vuelva opaca y opaca. Si usa demasiada fuerza al lavarse la cara, o si tira o frota la piel con fuerza en la vida diaria, la dañará y provocará arrugas. De aquí provienen la mayoría de las arrugas faciales. Los tirones y fricciones frecuentes sobre la piel pueden hacer que la piel pierda fácilmente su brillo. El masaje normal de la piel es beneficioso para la desintoxicación de la piel, pero tirar y frotar excesivamente puede destruir las células de la piel y hacer que la tez se apague.
5. Malos hábitos de vida
El trabajo y el descanso irregulares harán que la capacidad metabólica del cuerpo disminuya, afecte el metabolismo de la melanina y también reduzca la capacidad de reparación de la epidermis y afecte la piel. calidad.
Dormir por la noche es el mejor momento para la renovación y reparación de la piel. En este momento crecerán nuevas células cutáneas y se descargarán los queratinocitos envejecidos. Si las niñas se acuestan demasiado tarde o no duermen lo suficiente, se producirá un metabolismo deficiente de la piel, lo que hará que la piel pierda su transparencia natural y se vuelva opaca y amarilla.
¿Cómo mejorar la piel apagada?
1. Hidratar
La piel tiende a lucir apagada al mediodía. Solo trae una botella de spray humectante para solucionar el problema de la deshidratación. Presione suavemente la boquilla y una fina niebla humectante se rociará uniformemente sobre la cara. La piel se llenará instantáneamente de humedad y rejuvenecerá. Después de lavarte la cara todos los días, recuerda aplicar loción humectante. Al aplicar la loción, asegúrese de utilizar un algodón de buena calidad para que la piel pueda absorber eficazmente la humedad y evitar que la buena loción pierda su eficacia en el algodón.
2. Mascarilla facial hidratante
Si tienes que enfrentarte al ordenador todos los días por motivos de trabajo, tu piel estará seca a menudo. Entonces necesitas preparar una mascarilla humectante. Puedes aplicar una mascarilla hidratante todos los días antes de acostarte. Este es sólo un efecto hidratante. Si lo usas demasiado, no tendrás que preocuparte por las consecuencias. Sin embargo, se recomienda realizar una mascarilla hidratante tres veces por semana.
3. Esencia
Antes de aplicar la loción en la piel, aplique primero la esencia blanqueadora y antiamarillenta. La loción cubrirá la esencia firmemente debajo de la superficie de la piel como un sombrero. prolongando el efecto. Además, el volumen molecular del blanqueamiento y el amarillo tierno es menor que el de la emulsión, que puede penetrar en el estrato córneo e hidratar las células secas.
4. Crema de noche
De hecho, la noche es el mejor momento para el cuidado de la piel. La crema de noche es un producto para el cuidado de la piel que protege la piel dañada durante el día de la radiación y la repara por la noche. Generalmente, las cremas de noche tienen un alto contenido en principios activos y una textura húmeda. Muchas cremas de noche tienen efectos blanqueadores y también contienen ingredientes fotosensibles.
Cabe destacar también que la crema utilizada durante el día y la noche no puede ser la misma. Utilízalo durante el día, porque se utiliza sobre todo para resistir la contaminación externa. Utilízalo por la noche, es más hidratante y principalmente reparador. Por tanto, la crema debe utilizarse por separado durante el día y la noche.
Cómo reparar la piel apagada 3 razones de la piel apagada
1. Tiempo de trabajo y descanso incorrecto: Hay un dicho que se llama sueño reparador. El estado de la piel está relacionado con el sueño radicular. Por supuesto, dormir sólo unas pocas horas al día no es suficiente. Debes acostarte a la hora adecuada. La noche es el momento de la renovación y reparación de la piel. Si no duermes lo suficiente por la noche, se acumulará queratina, la piel perderá transparencia y la piel lucirá apagada.
2. Humedad insuficiente de la piel: Sólo cuando la piel mantiene la humedad suficiente puede aparecer húmeda y brillante. Si su piel está deshidratada y enciende con frecuencia el aire acondicionado frente a la pantalla de la computadora, su cara se deshidratará. Si su piel está deshidratada, la función del estrato córneo de su piel disminuirá y el polvo se acumulará fácilmente en su cara. , haciendo que tu cara luzca apagada.
3. Acumulación de cutina: Si no te lavas la cara durante mucho tiempo y no te limpias bien la cara, la cutina en tu cara se acumulará cada vez más espesa y cubrirá toda tu cara. , lo que por supuesto hará que la piel luzca apagada. Deberías ir a tu cara por un rato. Por supuesto, no se puede utilizar con frecuencia.
4. Producción excesiva de melanina: Este tipo de embotamiento le puede pasar a cualquier persona, especialmente a las personas a las que no les gusta la protección solar y tienen la piel clara. La exposición prolongada a los rayos ultravioleta puede dañar fácilmente el estrato córneo de la piel y su disposición desigual, lo que da como resultado una superficie de la piel áspera y un tono de piel naturalmente apagado.
5. Contenido reducido de oxígeno en sangre: el color de la piel de estas personas no es oscuro y la piel apagada no es causada por la melanina. Es porque el contenido de oxígeno en la sangre es demasiado bajo. Cuando se expone a la luz, el contenido de oxígeno del hemo también determina el color de la piel. Cuando el contenido de oxígeno en la sangre es alto y la circulación sanguínea es suave, el color de la piel aparecerá rosado y brillante. Por el contrario, si el contenido de oxígeno es bajo, tendrá un aspecto opaco y cetrino.
Cómo prevenir y regular la piel apagada
1. Dormir lo suficiente lo más importante que hace la gente durante mucho tiempo al día es dormir, lo que ilustra plenamente la importancia del sueño; . Duerme unas 10 horas al día. Dormir no es simplemente dormir, sino permitir que el cuerpo de todos descanse, permitiendo que varios órganos se ajusten y recuperen lentamente y administren las áreas que deben administrar. Los arreglos para dormir son razonables. Acuéstate antes de las 11 de la noche y levántate alrededor de las 6 de la mañana.
2. La piel es nutritiva; problemas como la piel apagada y áspera también pueden deberse a una falta de nutrición.
Elija algunos productos humectantes que se adapten a sus necesidades y reponga los nutrientes que le faltan a su piel de manera específica. Por ejemplo, los amigos con piel áspera deberían considerar primero un humectante exfoliante al elegir un humectante. Si tu tono de piel es apagado, elige productos blanqueadores e hidratantes como el pepino.
3. Protección solar; sin la protección solar adecuada, el rostro se volverá opaco y moreno. El protector solar es popular; en circunstancias normales, debe aplicarse 20 minutos antes de salir para que el protector solar tenga tiempo de empezar a actuar. El protector solar debe reponerse a tiempo. Es fácil sudar en verano y la exposición al sol debilitará el efecto de los productos de protección solar. Cuando hay aceite, puedes inhalarlo y luego aplicar protector solar en tu cuerpo. También puedes lavarte la cara y volver a aplicar productos de protección solar para obtener mejores resultados.
4. Equilibrio interno; debido a que el cuerpo está caliente y húmedo, también hará que el rostro luzca apagado. Si tu dieta diaria es principalmente picante, entonces debes controlarla e intentar utilizar menos sal, comida menos picante y menos estimulación. Si habitualmente te gusta comer carne, también debes mezclarla adecuadamente. Intenta combinarlo con 3 puntos de carne y 7 puntos de verdura.
5. Para los trabajadores de la informática: sentados durante mucho tiempo, la radiación de la computadora hará que la tez de los amigos de la computadora se vea apagada. Comer más verduras puede mejorar la inmunidad del cuerpo y reducir la absorción de radiación.
Beber más agua, la radiación de las computadoras y la luz intensa pueden hacer que la piel de las personas se seque y se congestione. Beber más agua puede aliviar las molestias de la piel y puedes comer algunos productos de algas con moderación para regular los problemas de radiación. Si la radiación desaparece, la piel se volverá naturalmente más blanca. Beba más jugo de verduras; los amigos que no suelen cuidar su piel pueden beber más jugo de verduras para mejorar los problemas de la piel.
¿Qué color es mejor para la piel apagada?
1. Adecuado para algunas series de bronceado, como el amarillo claro, el rosa claro y el blanquecino, que pueden resaltar el brillo del color de la piel y suavizarlo.
2. No uses abrigos negros y azules.
3. Las personas que no deben usar ropa oscura no deben usar blusas negras y azules.
4. A las personas con piel amarillenta les conviene la ropa azul o celeste, como el burdeos, el lavanda y el celeste.