¿Qué hábitos en la vida son tan dañinos para los riñones como fumar y beber, y espero que no los vuelvas a hacer?

Abuso de analgésicos, uso prolongado o uso en dosis altas de ciertos analgésicos antiinflamatorios, como analgésicos, indometacina, aspirina, etc. , fácil de causar daño renal. Uso excesivo de algunas hierbas medicinales chinas que clínicamente se ha demostrado que "dañan los riñones" incluyen: Tripterygium wilfordii, Akebia, Xanthium vulgare, Poppy husk, Cao Wu, Shijunzi, Aristolochia, Fangji, etc. Tripterygium wilfordii causa el mayor daño a los riñones, y el otro es Guanmutong.

Entre ellos, el consumo excesivo de refrescos o bebidas deportivas puede dañar indirectamente los riñones. El valor del pH en el cuerpo humano es 7,2. Estas bebidas suelen ser muy ácidas y, si bebes en exceso, el pH de tu cuerpo cambiará significativamente. Si come pan demasiado blando, hay un aditivo alimentario bromato de potasio en el pan y los pasteles. Tiene un sabor muy suave, pero comer demasiado puede dañar el sistema nervioso central, la sangre y los riñones. La gente moderna suele comer demasiada "comida deliciosa" y un consumo excesivo sin duda aumentará la carga sobre los riñones.

Beber té fuerte después de beber. Algunas personas piensan que beber té fuerte puede reducir la intoxicación por alcohol. De hecho, no sólo es ineficaz, sino también perjudicial para los riñones. Los expertos muestran que la teofilina en el té puede afectar rápidamente a los riñones y actuar como diurético. En este momento, el alcohol se excreta de los riñones antes de que se descomponga nuevamente, lo que hace que los riñones sean estimulados por grandes cantidades de alcohol, dañando así la función renal. Si la dieta es demasiado salada, la presión arterial aumentará y no se podrá mantener el flujo sanguíneo normal en los riñones, lo que provocará una enfermedad renal.

Algunas personas suelen contener la orina. Debido a que están ocupados en el trabajo, se reprimirán durante mucho tiempo. Los expertos sugieren que retener la orina puede provocar infecciones del tracto urinario y pielonefritis. Una vez que esta infección reaparece, puede causar una infección crónica que no se cura fácilmente. Beba muy poca agua. Si pasa mucho tiempo sin agua, su producción de orina disminuirá y aumentará la concentración de productos de desecho y toxinas en la orina. Los cálculos renales y la hidronefrosis clínicamente comunes están estrechamente relacionados con la falta frecuente de agua potable.