¿Cómo moler nueces hasta convertirlas en polvo?

Las nueces se pueden moler hasta convertirlas en polvo utilizando el método relativamente primitivo de moler piedra.

Las nueces también se pueden triturar hasta convertirlas en polvo directamente utilizando una batidora comercial con función de trituración en seco.

Poner una determinada cantidad de azúcar durante el proceso de trituración. Esto evitará que el aceite de las nueces se pegue al vaso mezclador (si no te gusta agregar azúcar, simplemente mantenlo). Se recomienda beber más nuez en polvo durante el día porque es buena para la digestión durante el día. ? Las nueces pueden considerarse el "rey" de los antioxidantes y tienen un alto valor nutricional. Si come "gachas de nueces" cocidas con nueces en polvo durante mucho tiempo, puede nutrir la piel y dejarla blanca y tierna, especialmente adecuada para las personas mayores.