¿Qué alimentos y frutas deben necesitar los pacientes con vitíligo para complementar el hierro y el zinc?

1) Reforzar la protección diaria y comer alimentos menos picantes e irritantes como alcohol, pimientos, ajo crudo, cordero, pescado y gambas, así como alimentos ricos en vitaminas como naranjas, naranjas, pomelos, kiwis. , tomates, espinos y arándanos C. Comer más maní, semillas de sésamo negro, frijoles negros, nueces, productos de soja e hígados de animales es bueno para las enfermedades. Además, se recomienda que los pacientes acudan oportunamente a un hospital especializado en vitíligo.

2) Debido a la falta de ciertos oligoelementos y manchas blancas en la sangre de los pacientes con vitíligo, la actividad de la tirosinasa en el organismo se reduce, lo que afecta la síntesis y el metabolismo de la melanina y provoca lesiones. . Por tanto, los pacientes deben consumir más alimentos ricos en cobre, zinc, hierro y otros elementos metálicos para potenciar la actividad de la tirosinasa y acelerar la síntesis de melanina.

3) Consuma más alimentos que contengan tirosina y minerales, como carne (ternera, carne de conejo, carne magra de cerdo), hígado de animal, huevos (huevos, huevos de pato, huevos de codorniz), leche Alimentos (leche, yogur ), hortalizas (verduras frescas, rábanos, berenjenas, brotes de bambú de invierno, hongos, algas marinas), frijoles (soja, guisantes, judías mungo, productos de soja). Evite comer tomates, porque los tomates contienen mucha vitamina C, que puede interrumpir la síntesis de melanina, impidiendo así la regeneración de melanina en la lesión. Otros alimentos que contienen más vitamina C, como naranjas, pomelos, albaricoques, espinos, cerezas, kiwis, fresas, arándanos, etc., deben consumirse en la menor o menor cantidad posible.