¿Puedo comer chocolate con una dieta cetogénica?

Puedes comer una pequeña cantidad de chocolate amargo durante la dieta cetogénica. Puedes comer chocolate amargo 100% puro o cacao 100% puro durante la dieta baja en carbohidratos. Se requiere que el contenido de carbohidratos del chocolate sea. no más de 5, y no puede exceder de un mahjong por semana. Los trozos, grandes y pequeños, pueden aliviar las facturas bajo los pies y la hipoglucemia reactiva, y pueden mejorar la felicidad. Se pueden comer en una de las tres comidas, o cuando se sienta. Nivel bajo de azúcar en la sangre. Los maníes y las semillas de melón eran un alimento de Año Nuevo cuando era niño. Siempre me han gustado las nueces. No tengo resistencia a este tipo de alimentos. En los últimos tres o cuatro días, los he comido casi. Todos los días cuando lo veo, tengo que comerlos. También puedes comer maní y nueces en pequeñas cantidades, pero solo cómelos cuando quieras, de lo contrario te pondrás carnoso.