Odio particularmente estar en contacto cercano con la gente. Tengo miedo de los lugares llenos de gente. Me siento nervioso y asfixiado. Me gusta estar solo.
Cuando se produce claustrofobia espacial y trastorno obsesivo-compulsivo se producirá pánico, o se puede decir que es causado por pánico. Por tanto, si se presentan dos síntomas al mismo tiempo, no se puede descartar que. el pánico está en acción.
Todo el mundo tiene más o menos psicología de pánico, que se desencadena por un determinado entorno o condiciones específicas, pero el sentimiento de la mayoría de las personas desaparecerá de inmediato, o aunque no desaparecerá de inmediato, no desaparecerá de inmediato. Si no le importa o es descuidado, el pánico se disipará lentamente. Son lo que llamarías gente normal.
En otras palabras, en realidad eres una persona normal, no diferente de ellos, pero estás muy preocupado por este sentimiento cuando tienes este síntoma, y subconscientemente quieres evitarlo, o quieres eliminarlo. borrarlo. Esto sólo profundizará tu impresión de este sentimiento de miedo. La próxima vez que se desencadene un miedo similar, pensarás en ello inmediatamente y te sentirás asustado, muy asustado. Con el tiempo, pensarás en ello todo el tiempo y aparecerá tantas veces como quieras. Si este ciclo continúa, los síntomas empeorarán.
Por lo general, las personas de tu tipo tienden a ser introvertidas, les gusta pensar en las cosas, usar su cerebro y, a veces, pensar en problemas e incluso les gusta profundizar. Yo también lo hice y sigo haciéndolo. Esto crea una oportunidad para el trastorno obsesivo-compulsivo y otras enfermedades, ¡y sólo aquellos de nosotros con mentes brillantes somos el objetivo! jeje! Si no tiene ningún efecto para resolver esta enfermedad por sí mismo, le sugiero que eche un vistazo a la terapia Morita y utilice conocimientos psicológicos para curar la herida. No intente utilizar ningún medicamento, equipo, cirugía, etc. será contraproducente y te volverás dependiente de él. No sólo la enfermedad no se cura, sino que además tengo que llevar un frasco de medicina en el bolsillo del pantalón todos los días, ¿no es molesto? Si realmente no soportas la terapia de Morita por sí solo (en realidad, la terapia es fácil de entender), no te queda más remedio que buscar ayuda de personas externas: los psiquiatras. Deje que el médico le brinde orientación preliminar. Una vez que comprenda su enfermedad, podrá comprender el verdadero significado de la vida a través de la terapia Morita. No me digas, admiro mucho a este pequeño Japón: Masama Morita. No sólo curó él mismo el trastorno obsesivo-compulsivo, sino que también creó la terapia Morita, ¡que beneficiará a las generaciones futuras! Tal vez no deberías usar la palabra "curado". Deberías tratar los síntomas como algo con lo que naces y que es parte de tu vida. Cuando te preocupas por ello y lo comprendes, aprendes poco a poco a aceptarlo. Cuando te vuelves uno con él y ya no lo sientes, felicidades, te has curado o estás avanzando hacia una nueva vida. Sólo recuerda: no luches contra ello. Para conocer métodos específicos, consulte Terapia Morita.
Yo vine aquí de la misma manera. No pienses en lo terrible que es la enfermedad. Tienes que saber que si pierdes la cabeza, te quedará una cicatriz del tamaño de un cuenco. miedo de? Cuando no tienes nada que hacer, también puedes aprender el estado Zen del budismo. Ese estado es tan profundo que incluso puedes "olvidarte de ti mismo". Por supuesto, esto es sólo un complemento que le ayudará a obtener una comprensión más profunda de todas las cosas del mundo y de todos los aspectos de la sociedad en el futuro.
En resumen, creo que puedes pasar este nivel sin problemas. (Tenga en cuenta que no utilicé la palabra "superar", porque estas barreras psicológicas no necesitan combatirse con cuchillos o pistolas). Si tiene alguna pregunta, no dude en preguntar, ¡jaja!