¿Qué tal el tofu de huevo en conserva?

El tofu de huevo en conserva es un plato frío común. Sus ingredientes principales incluyen tofu lactona, huevo en conserva, cilantro, mostaza encurtida, etc. Es muy simple, tiene muy buen valor nutricional, tiene el efecto de aliviar el calor del verano y tiene el efecto de eliminar el calor y reducir el fuego. Además, es rico en vitaminas y minerales que necesita el cuerpo humano. Ahorra tiempo a la hora de preparar este plato y se puede hacer en tan solo unos minutos. Compre tofu con lactona, agregue huevos en conserva en rodajas y agregue condimentos.

Ejercicio 1: Elaboración de ingredientes

Una caja de tofu graso, una bolsa de mostaza encurtida, dos huevos en conserva, aceite de sésamo y cilantro (1). Usa un cuchillo para cortar el tofu vertical y horizontalmente varias veces y córtalo en verduras. (2) Picar la mostaza, cortarla en cubitos, espolvorearla sobre el tofu, luego rociar con aceite de sésamo y espolvorear con cilantro. Los ingredientes comestibles incluyen tofu (tofu blando en caja), huevos en conserva y mostaza en escabeche. Ponga un poco de esencia de pollo, luego caliente el aceite y viértalo (tenga en cuenta que debe verter principalmente las cebolletas picadas, porque las cebolletas picadas se quemarán en el aceite, y si no vierte aceite caliente, las cebolletas crudas las cebollas estarán demasiado ahumadas). Simplemente mezcle bien al comer ~ Consejos: Las cebollas verdes no se pueden comer con productos de soya. Tendrás diarrea.

Ejercicio 2

Elaboración de ingredientes y precauciones 1. Huevos en conserva, que son huevos transformados. Generalmente, si en la familia sólo hay unas tres personas, con dos es suficiente. Pelar los huevos en conserva, picarlos y reservar. 2. Cilantro, es decir, cilantro. Después de recoger y lavar, enjuagar con agua hirviendo. Luego pica y reserva. 3. El tofu se vende generalmente en los supermercados. Después de comprarlo, lávalo y cocínalo al vapor durante tres minutos. También se puede cocinar al vapor. La función de cocinar al vapor es desinfectar y eliminar el olor a pescado de los frijoles. 4. Sal, un poco. Durante el proceso de elaboración, mezclar los huevos en conserva picados, el cilantro y el tofu (triturado con una cuchara), añadir un poco de sal, mezclar uniformemente y luego añadir un poco de aceite de sésamo.

Método 3: Prepara 2 trozos de tofu tierno, 2 huevos en conserva, 2 pepinos, 1 cebolla verde, 1 tomate, 4 cucharadas de salsa de soja, 1 vinagre y 2 cucharadas de aceite de sésamo.

Proceso de producción 1. Pelar los huevos. Lavar con cuidado los huevos en conserva bajo el grifo. Después de pelar la cáscara del huevo, córtela en mitades y reserve. 2. Primero desmenuza el pepino, córtalo en rodajas finas y luego córtalo en diagonal en tiras finas, lávalo con agua fría, escúrrelo y resérvalo; 3. Cortar cebollas verdes es lo mismo que cortar pepinos. Corta las cebollas verdes en tiras finas y reserva. 4. Coloque los pepinos rallados en el fondo del tazón, luego coloque el tofu cortado en cubitos y los huevos en conserva semicirculares encima y agregue las cebollas ralladas. Corta los tomates en semicírculos y cubre con la salsa. Características: Ligero y refrescante, fragante en los dientes.