¿Todavía puedes comer los brotes morados de batata?
2. Sin embargo, hay una cosa a tener en cuenta. Debido a la pérdida masiva de nutrientes y agua, las batatas no sólo saben mal, sino que también pierden su valor comestible.
3. Los nutricionistas consideran que el boniato no sólo es un alimento nutritivo, sino también un buen producto terapéutico para muchas enfermedades. Hay muchos beneficios de comer batatas, pero hay que prestar atención a los métodos científicos.
4. Las batatas son ricas en mucina, que es una mezcla de polisacáridos y proteínas. Tiene un efecto protector especial en el cuerpo humano y puede mantener la lubricación del tracto digestivo, el tracto respiratorio, la cavidad articular y la cavidad de la membrana y la elasticidad de los vasos sanguíneos. Porque esta sustancia puede prevenir la arteriosclerosis causada por la deposición de material en la pared arterial, prevenir la atrofia del tejido conectivo en el hígado, los riñones y otros órganos, ralentizar el envejecimiento de los órganos humanos y mejorar la inmunidad del cuerpo. Las batatas también contienen glicoproteínas, que tienen buenos efectos antimutaciones, hipolipemiantes y estimulantes del sistema inmunológico.