¿Qué enfermedad causa la dismenorrea tan dolorosa que provoca vómitos y sudores fríos?
La dismenorrea es probablemente una enfermedad extremadamente común entre las mujeres, lo que lleva a la mayoría de las personas a no considerar la dismenorrea como un problema, y el dolor es siempre insoportable. Pero una vez que el dolor desaparece, te sientes bien. Eso se debe a que no conoces el daño que causa la dismenorrea. Entonces, ¿cómo aliviar los dolores menstruales que son tan dolorosos que provocan vómitos y sudores fríos? ¿Cuáles son los peligros de la dismenorrea?
Consejos para aliviar los cólicos menstruales
1. Suplementa calcio
Estés o no menstruando, igual necesitas obtener suficiente calcio para tu cuerpo, porque durante Durante el período de la menstruación, a menudo se producen espasmos musculares. Por ello, es necesario suplementarse con suficiente calcio durante el periodo menstrual, lo que puede paliar esta situación.
2. No ingerir alimentos que retengan agua
Las mujeres sentirán distensión abdominal durante la menstruación, por lo que no se recomienda ingerir alimentos que puedan almacenar agua en el cuerpo, como por ejemplo gases. Bebidas rellenas. Frituras y bollos al estilo occidental.
3. Bebe menos café
Debido a que el café y otros tés contienen cafeína, que puede causar deshidratación en los amigos, se recomienda cambiar esta categoría a bebidas sin cafeína, que pueden reducirla. tensión muscular.
Peligros de la dismenorrea
1. Envejecimiento
Las personas con dismenorrea suelen tener la cara apagada y sin humedad en la piel, lo que fácilmente puede provocar manchas, acné y otros problemas. Además, cuando tu amigo tiene isquemia, los radicales libres del cuerpo están muy activos, lo que conduce gradualmente al envejecimiento prematuro.
2. Impacto en la vida
La dismenorrea tiene un gran impacto en la vida y el cuerpo de las mujeres. El dolor en la parte inferior del abdomen a menudo hace que las personas estén inquietas, doloridas en la cintura, mareadas y deban quedarse. en la cama. El descanso puede proporcionar algo de alivio.
3. Infertilidad
Si se trata de dismenorrea secundaria, lo más probable es que sea causada por algunas enfermedades. Todo tipo de inflamación puede inducir la infertilidad, así que este es el problema. presta atención y acude a un chequeo lo antes posible. Además, también debes prestar atención a cuidarte en la vida diaria.