¿Cómo maduran los kiwis?
¿Cómo madurar el kiwi? El kiwi es una fruta común en nuestras vidas y contiene vitamina C, oligoelementos ricos y ácidos orgánicos. Es muy nutritivo, tiene buen sabor y tiene muchos beneficios para el cuerpo humano. A continuación se explica cómo madurar el kiwi.
¿Cómo madurar el kiwi? 1 Método de almacenamiento a temperatura ambiente
El kiwi contiene mucha vitamina C y tiene un sabor agridulce. En términos generales, el kiwi madura naturalmente después de almacenarse a temperatura ambiente durante unos días y no requiere métodos de maduración especiales. Coloque el kiwi verde en la caja, cierre la tapa y séllela durante 3 a 5 días.
Métodos de maduración de las frutas
Las manzanas, los plátanos y otras frutas pueden liberar gas etileno cuando están maduras, lo que tiene un efecto de maduración. Coloque el kiwi verde en una bolsa de papel, agregue los plátanos y las manzanas, ate bien la bolsa y déjela durante unos 3 días para que madure el kiwi, pero tenga cuidado de no dejarlo por mucho tiempo para evitar que se cocine demasiado.
¿Cómo pelar el kiwi?
El secreto del desollado.
Primero limpie el kiwi, porque hay muchas bacterias y suciedad en la cáscara, luego corte ambos extremos del kiwi con un cuchillo, inserte el cuchillo a lo largo de la cáscara y gírelo una vez. para que la cáscara se pueda quitar fácilmente Retirar. Además, cortar el kiwi por la mitad y sacarle la pulpa con una cuchara también es una forma muy sencilla de pelarlo.
¿Cuándo es el mejor momento para comer kiwi?
Se recomienda tomarlo después de las comidas.
El kiwi tiene un sabor agridulce y contiene fructosa, glucosa, ácido málico, ácido cítrico y otras sustancias que pueden estimular la secreción de jugo gástrico, aumentar el apetito y favorecer la digestión. Por ello, se recomienda consumirlo de 1 a 2 horas después de las comidas para evitar daños en la mucosa gástrica. Además, el kiwi contiene una gran cantidad de vitamina C, que tiene efectos antioxidantes. Adecuado para consumir después de la barbacoa, puede inhibir la nitrificación y reducir el daño al cuerpo humano.
¿Cuándo maduran los kiwis?
Madura en otoño.
El kiwi es rico en nutrientes, fragante y jugoso, y es una fruta muy popular. En términos generales, el período de madurez del kiwi es de agosto a octubre, y la mayoría de los kiwis maduran en septiembre. Por tanto, el kiwi es una de las frutas que se suelen consumir en otoño. Recoja los kiwis cuando estén maduros, guárdelos por un período de tiempo y luego cómelos cuando estén maduros. Tendrán un sabor más dulce.
¿Se pueden conservar los kiwis en el frigorífico?
Puedes meterlo en el frigorífico.
El kiwi contiene mucha agua y es rico en carne y grasas. Las frutas frescas recolectadas cuando están maduras se pueden almacenar durante aproximadamente un mes a temperatura ambiente y guardarlas en el refrigerador. El kiwi se puede conservar en el frigorífico durante 2 o 3 meses. Sin embargo, cabe señalar que los kiwis no deben colocarse en un lugar ventilado para evitar la pérdida de humedad y el endurecimiento de la pulpa.
¿Cómo puede madurar el kiwi? 2. ¿Cómo es más fácil comer kiwi?
1. Nutrientes
El kiwi es rico en nutrientes y contiene nutrientes complejos. Sus 100g contienen vitamina A 22 mg, vitamina C 62 mg, caroteno 130 mg, calcio 27 mg, fósforo 26 mg, potasio 144 mg, sodio 10 mg, magnesio 12 mg, vitamina E 2.444. Su principal valor nutricional se refleja en la diversidad de nutrientes. El contenido en calcio y vitamina C supera con creces al de otras frutas, lo que la convierte en el merecido "Rey de las Frutas".
2. Pelar directamente
(1) Tome un kiwi que no esté en buen estado de madurez, lave la piel y trate de quitar la pelusa de la piel.
(2) Pele el kiwi con un cuchillo para fruta y luego enjuague la pulpa del kiwi pelada para evitar que la pelusa se pegue a la pulpa.
(3) Cortar el kiwi lavado en rodajas y poner en un plato. (Puedes comerlo directamente si quieres comerlo tú mismo).
Eficacia: Adecuado para comer kiwis con baja madurez. Desventajas: Se pierden más nutrientes.
3. Método de pelado con cuchara
(1) Coge un kiwi más maduro (se siente más suave, no lo aplastes).
(2) Use un cuchillo a una distancia de aproximadamente 0,5 cm para cortar ambos extremos del kiwi, use una cuchara puntiaguda para penetrar la cáscara del kiwi, luego gire alrededor de la cáscara, cambie el otro extremo y Haz la misma operación. Retira la cáscara fácilmente.
(3) Cortar la pulpa y comerla. Eficacia: No es necesario lavar la pulpa y hay poca pérdida de nutrientes.
Desventajas: Tiene limitaciones y sólo es apto para kiwis maduros.
4. Córtalo y cómelo.
(1) Coge un kiwi y cómelo tanto blando como duro.
(2) Utiliza un cuchillo para cortar el kiwi verticalmente y córtalo por la mitad.
(3) Colócalo sobre la mesa, saca la pulpa con una cuchara y cómelo. Eficacia: Apto para kiwis de cualquier madurez sin perder nutrientes.
Desventajas: La comida no es muy buena, no apta para recibir invitados.
5. Cortar en trozos y comerlos.
(1) Coger un kiwi y lavarlo.
(2) Utilice un cuchillo para cortar varios aros de kiwi en forma transversal y luego corte un cuchillo desde el centro de cada aro de kiwi.
(3) Al igual que comer rodajas pequeñas de sandía, come un trozo a la vez.
Eficacia: Apto para niños. Desventajas: La pulpa puede adherirse a los pelos de la fruta, provocando que se pierdan más nutrientes.
¿Cómo puede madurar el kiwi? 3¿Cómo puede madurar el kiwi?
Se puede sellar y madurar, y colocar a una temperatura más alta, lo que puede mejorar su metabolismo y madurar rápidamente. También puedes sellarlo con fruta ligeramente madura o arroz para aumentar el etileno en la bolsa y acelerar la maduración, o insertar unos palillos en la superficie para generar rápidamente etileno para acelerar la maduración.
Maduración sellada: Poner el kiwi en un cartón con mayor temperatura para que madure más rápido fortaleciendo su propio metabolismo.
Maduración de la fruta: Júntela con plátanos, manzanas y otras frutas poco maduras que liberan etileno, y luego séllela para aumentar la concentración de etileno en la bolsa y madurar lo más rápido posible.
Maduración con palillo: Tapar algunos agujeros en el kiwi puede producir rápidamente etileno y acelerar la maduración. Preste atención al entorno de almacenamiento y a la higiene.
La proteasa contenida en el kiwi verde degradará la mucosa bucal. La proteína tiene un sabor ácido y picante, por lo que debe cocinarse antes de comer; de lo contrario, no es buena para la salud humana.
Efectos y funciones del kiwi
Los efectos del kiwi son innumerables, entre los que los cinco efectos más famosos del qi son: prevenir enfermedades cardiovasculares, calmar la mente y mejorar la inteligencia. favorecedor de los fluidos corporales e hidratante, embellecedor y embellecedor, y diuresis Laxante.
Cinco funciones y efectos comestibles del kiwi
1. Prevenir enfermedades cardiovasculares
El kiwi tiene un buen efecto en la prevención de enfermedades cardiovasculares. Una quinta parte de la fibra contenida en el kiwi es pectina, que puede reducir eficazmente la concentración de colesterol en la sangre, previniendo así eficazmente las enfermedades cardiovasculares.
2. Calmar la mente y mejorar la inteligencia
El kiwi es el rey de la vitamina C. También contiene sustancias que tienen efectos de neurotransmisión en el cerebro, como el ácido glutámico, la arginina y Otros aminoácidos que pueden estimular las células cerebrales tienen el efecto de calmar la mente y mejorar la inteligencia.
3. Promueve los fluidos corporales e hidrata la sequedad.
Aunque el kiwi es un producto nutritivo y fuerte, tiene suficiente agua, tiene un sabor ácido y dulce y tiene una fuerte función de producción de cuerpo. líquidos y sequedad hidratante.
4. Hermoso y hermoso
El kiwi tiene un buen efecto de belleza, que proviene de la rica vitamina C del kiwi. Puede producir un antioxidante, mejorar la actividad del cuerpo, promover el metabolismo, retrasar el envejecimiento y lograr efectos de belleza y belleza.
5. Diurético y laxante
El kiwi es rico en fibra dietética, que no solo puede reducir el colesterol, sino también promover el metabolismo, ayudar a la digestión, prevenir el estreñimiento y eliminar metabolitos dañinos. el cuerpo.
El kiwi tiene un alto contenido en vitamina A y ácido fólico, que no sólo es nutritivo sino también beneficioso para el organismo. Cuando coma kiwi, asegúrese de cocinarlo antes de comerlo. El kiwi se come después de las comidas y su proteasa puede ayudar a la digestión.