¿Puede la papaya producir leche?
La papaya es de naturaleza cálida y regresa al meridiano del hígado y del bazo. No sólo ayuda a la digestión, sino que también alivia el calor y la sed, humedece los pulmones y alivia la tos. No es sólo una fruta nutritiva, sino también un buen producto para la belleza y el cuidado de la piel. Es un alimento tradicional para que las mujeres que amamantan aumenten la leche materna.
Comer papaya junto con otros alimentos estimulantes de la lactancia y alimentos estimulantes de la lactancia no sólo puede favorecer la lactancia, sino también reducir la mastitis aguda en las madres. El efecto estimulante de la lactancia de la papaya madura es mejor que el de la papaya cruda. Si estás en periodo de lactancia, asegúrate de comer papaya madura. Las formas concretas de comer papaya son las siguientes:
1. Gachas de leche de papaya. Primero puedes cortar la papaya en trozos pequeños, luego ponerla en una olla, luego agregar 1 litro de leche, agregar una cantidad adecuada de azúcar de roca y dátiles rojos y cocinar a fuego alto durante 20-30 minutos.
2. Para la sopa de papaya y manitas de cerdo, poner las manitas de cerdo en una cazuela durante unas 2-3 horas hasta que las manitas de cerdo estén blandas y podridas. Luego agregue la panceta de cerdo, agregue un poco de baya de goji, maní, gastrodia elata y jengibre, cocine a fuego lento durante unos 20 minutos y luego agregue la papaya picada, que también tiene un buen efecto de eliminación de leche.
3; Sopa de papaya y carpa cruciana El método general para hacer sopa de papaya y carpa cruciana es freír la carpa cruciana en una cacerola de aceite hasta que la superficie esté ligeramente amarilla, luego ponerla en una olla de sopa, agregar una cantidad adecuada de agua y luego agregar. papaya, llevar a ebullición a fuego alto y luego bajar a fuego lento. Cocine durante aproximadamente 1 hora, hasta que la sopa en la olla tenga un color blanco lechoso. Lo mejor es elegir papaya verde para hacer sopa, la papaya verde es aún mejor.
4. También puedes preparar un poco de hongo blanco, azúcar moreno y papaya guisada. Para las mujeres en posparto con deficiencia de sangre y baja lactancia, puedes agregar astrágalo para reponer la sangre y promover la lactancia cuando regreses.