¿Cuáles son los beneficios de beber cerveza en verano para los hombres?

Descripción general

Lo más divertido para los hombres en verano es comer barbacoa, beber cerveza con valentía y salir con amigos. Muchos estudios han descubierto que beber cerveza con regularidad tiene muchos beneficios para la salud. Entonces, ¿cuáles son los beneficios de beber cerveza en verano para los hombres?

¿Beber alcohol es bueno para la salud en verano?

1. Protege tu corazón Un estudio italiano encontró que los participantes que bebían cantidades moderadas de cerveza tenían un 42% menos de riesgo de sufrir problemas cardíacos. enfermedad que aquellos que se abstuvieron del alcohol. Pero no debes beber más de 1 litro (unos 473 ml) de cerveza al día, lo que equivale a 1,4 latas.

2. Bueno para el cerebro y la memoria. Una investigación estadounidense descubrió que beber cerveza antes de hacer preguntas de entrenamiento de acertijos cerebrales puede ayudar a mejorar los puntajes de las pruebas.

3. Prevención de la diabetes tipo 2: Un estudio holandés encontró que el consumo moderado de cerveza (1 a 2 tazas) todos los días reduce significativamente el riesgo de diabetes tipo 2.

Precauciones

La cerveza es rica en nutrientes y tiene muchas calorías. Beber regularmente en verano provocará la acumulación de grasa en el cuerpo, engordando el cuerpo y provocando una "barriga cervecera". Si las personas obesas beben cada vez más a menudo, engordarán su cuerpo.